Global ETD Search
Search theses and dissertations gathered from participating repositories worldwide. Every result links back to the library that holds it. No account is needed.
Results
Showing 1 to 20 of 24 for “"Mataræði"”.
-
ADHD og mataræði
… og er tilgangur hennar að varpa ljósi á mataræði notað sem meðferð við ADHD og hver áhrif þess eru á börn sem greinst hafa með sjúkdóminn. Með greinargerðinni fylgir upplýsingabæklingur sem ætlaður er til að hjálpa foreldrum að notast við mataræðisinngrip við sjúkdómnum. Athyglisbrestur …
-
Stuðlar matarverð á Íslandi að heilsuspillandi mataræði?
… hvort stuðlað sé að óheilsusamlegu mataræði með dýru verði á hollri fæðu og hvort matarverð auðveldi almenningi að fara eftir ráðleggingum um mataræði eða sé ákveðin hindrun. Kannað var verð á hollustukörfu Manneldisráðs Íslands og borið saman við verð á grænmeti, ávöxtum, …
-
Þarmaflóran: Tengsl og áhrif á offitu og andlega líðan
… samsetningu þarmaflórunnar á ýmsan máta, t.d með mataræði. Tilgangur og markmið: Markmið þessarar fræðilegu samantektar var að ræða samsetningu og hlutverk þarmaflórunnar, og skoða tengsl hennar við offitu og andlega sjúkdóma. Einnig að skoða hvaða áhrif mataræði hefur á samsetningu þarmaflórunnar …
-
Áhrif mataræðis á einkenni einstaklinga yfir breytingaskeið: Fræðileg samantekt
… á líkamsþyngd. Rannsóknir benda til þess að mataræði og samsetning næringarefna geti haft áhrif á upplifun og einkenni einstaklinga á þessu tímabili og stuðlað að almennt betra hormónajafnvægi og heilsu. Rannsóknarsnið: Um er að ræða fræðilega samantekt á ritrýndum rannsóknum um tengsl …
-
Allar upplýsingar til staðar : nægir þá að birta þær?
… nýta sér áreiðanlegar upplýsingar um næringu og mataræði til að hlúa að eigin heilsu. Upplýsingaóreiða er þess vegna lýðheilsuvandamál. Á Íslandi hefur Embætti landlæknis lengi gefið út ráðleggingar um mataræði sem byggja á öllum nýjustu rannsóknum á viðfangsefninu í heiminum. Í þessu verkefni …
-
Fæðuval og viðhorf til holdafars á meðal stúlkna í listdansi og fimleikum
… og mikilvægt að nemendur hugi vel að heilsu og mataræði. Í greinum eins og listdansi og fimleikum eru gerðar miklar útlits- og líkamskröfur, því getur verið meira áhætta á að stúlkur passi of mikið upp á mataræðið eða eigi erfitt með að halda viðeigandi þyngd sem getur síðan leitt til óánægju og …
-
Forvarnir gegn átröskunum: Samanburður tveggja námskeiða
… og dragi úr aðdáun á grönnum vexti, aðhaldi í mataræði og átröskunareinkennum. Einnig voru settar fram tilgátur um að stutt og langt forvarnarnámskeið hafi samskonar áhrif á árangur. Niðurstöðurnar studdu allar tilgátur rannsóknarinnar. Niðurstöðurnar benda því til að hægt sé að halda …
-
Líkamlegar breytingar á meðgöngu og eftir fæðingu. „Ég vildi aldrei setja inn bumbumynd af mér með beran magann því það mátti ekki sjást í slitin mín“
… og eftir fæðingu. Rannsakandi skoðaði einnig mataræði og hreyfingu á meðgöngu auk þess sem kannað var hvort konur upplifðu beinan eða óbeinan þrýsting varðandi ákveðið útlit á meðgöngu eða eftir fæðingu. Fimm hálfopin viðtöl voru tekin við jafn margar konur sem áttu það sameiginlegt að hafa …
-
Forvarnir og heilsuefling á heimilum fatlaðs fólks
… það ekki þeirra hlutverk að fræða fatlað fólk um mataræði og mikilvægi hreyfingar. Skilningur á hugtökunum forvarnir og heilsuefling var lítill sem enginn. Niðurstöðurnar sýna fram á að hlutverk þroskaþjálfa þurfa að vera skýrari þegar kemur að heilsu fatlaðs fólks og mikilvægt er að heilsuefling …
-
Fjallagrös á 20. öld, grasaferðir og notkun
… segja að fjallagrös hafi enn verið stór þáttur í mataræði og lífsafkomu fólks fyrri hluta aldarinnar en með auknu vöruframboði og tæknivæðingu minnkaði þörfin fyrir þeim. Hefðin er því endurvakin en á breyttum forsendum, frá því að vera nauðsynlegur hluti lífsafkomu fólks yfir í það að standa vörð …
-
Hver er helsta ástæðan fyrir notkun fæðubótarefna? : samanburður á líkamsræktariðkendum og íþróttafólki
… því markmiði að bæta upp næringagildi í daglegu mataræði einstaklings. Notkun fæðubótarefna hefur oft verið tengd við heilbrigðan lífsstíl og þá ekki síst þekkt íþróttafólk. Hins vegar geta allir notað fæðubótarefni en ástæðan fyrir notkun þessara efna er misjöfn. Rannsóknir hafa sýnt að helsta …
-
Offita kvenna, áhrif og úrræði
… offitu. Almennt séð fela úrræðin í sér breytt mataræði, aukna hreyfingu og atferlismeðferð sem snýst um heilbrigðari lífsmáta. Lyfjagjöf og aðgerðir, sem úrræði ættu aðeins að nota þegar aðrar aðferðir sem fela í sér breyttan lífsstíl ganga ekki sem skildi. Á Íslandi eru staðir sem bjóða upp á …
-
Lífsstílsbreyting til framtíðar hjá of feitum einstaklingi
… fékk líkamlega þjálfun og ráðgjöf varðandi mataræði. Fyrir þjálfun var þátttakandi vigtaður og mælt var mittisummál. Einnig var fylgst með árangri hans í líkamsrækt og var bæði fylgst með breytingu á styrk og þoli. Niðurstaðan var sú að rannsakendum tókst ekki að létta þátttakanda en tóks …
-
Áhrif þátttöku kvenna í Fitness á andlega og líkamlega heilsu þeirra
… í Fitnesskeppnum. Við athugun á orkuinnihaldi mataræðis Fitnesskeppenda kemur í ljós að það er langt undir þeim ráðleggingum sem Lýðheilsustöð og American Dietetics Association leggja til miðað við það magn æfinga sem keppendur leysa af hendi. Útlit er fyrir að notkun ólöglegra lyfja á borð við …
-
Næringarþörf og næring afreksíþróttafólks í Crossfit og ólympískum lyftingum
… beinagrindarvöðvaprótein. Fita er lykilatriði í mataræði íþróttafólks þegar kemur að því að uppfylla hitaeiningafjölda sem neyta á yfir daginn. Vítamín eru líkamanum lífsnauðsynleg og hafa áhrif á fjölda lífeðlisfræðilegra ferla sem eru mikilvægir fyrir íþróttaiðkun. Sum lífeðlisfræðileg hlutverk …
-
NPC Iceland preparation for the 2020 Paralympic Games : a mixed model thesis of the Icelandic Paralympic national team’s preparation leading up to the 2020 Paralympic Games in Tokyo
… Næringarlegi þáttur undirbúningsins sýndi að mataræði íþróttafólksins varð að meðaltali 36,66% betri í júlí miðað við í maí. Samantekt: Flest af íþróttafólkinu náði að setja persónulegt met í að minnsta kosti einni keppnisgrein. Íþróttafólkið hafði mismunandi upplifun af undirbúningnum en voru …
-
Vitamin D status in pregnancy and the association with gestational diabetes mellitus
… á Landspítala. Þátttakendur voru spurðir út í mataræði og notkun á fæðubótarefnum sem innihalda D-vítamín síðastliðna þrjá mánuði, líkamsþyngd, hæð og félagslega stöðu. Gögn um hvort þátttakendur þróuðu með sér meðgöngusykursýki fengust fyrir 902 konur. Niðurstöður: Meðalstyrkur 25OHD í sermi …
-
Næring ungbarna. Næring á fyrsta aldursári
Næring ungbarna á fyrsta aldursári leggur grunn að þroska þeirra og heilbrigði allt lífið. Hjúkrunarfræðingar eru í lykilaðstöðu til að veita fræðslu um æskilega næringu ungbarna og geta þannig haft áhrif á sjúkdómsbyrði í samfélaginu. Til að hjúkrunarfræðingar geti veitt áreiðanlega fræðslu þurfa …
-
Hreyfing og næring á meðgöngu og eftir barnsburð : meðgöngu & mömmu hreysti
Fyrir nokkrum áratugum síðan var líkamsþjálfun á meðgöngu talin óráðleg og jafnvel skaðleg fyrir móður og fóstur en sem betur fer er þekkingin alltaf að aukast hve miklu máli hreyfing og næring skiptir þegar kemur að því að jafna sig eftir meðgöngu. Hreyfing er ekki einungis góð fyrir líkama …
-
Áhrif ávaxtasykurs á líkamann og tengsl hans við offitu
… lífsstíl. Nokkuð líklegt þykir að einhver þáttur mataræðis eða lífsstíls séu áhrifavaldar frekar en erfðafræðilegir þættir. Hvaða þáttur það er sem hefur mestu áhrifin á þyngdaraukningu er enn nokkuð óljós. Hér á landi hefur neysla fitu minnkað og jákvæð breyting hefur orðið á hreyfimynstri …
Page 1 of 2