Η επίδραση της άσκησης στο νερό σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια- Μία συστηματική ανασκόπηση

Εισαγωγή: Η άσκηση μέσα στο νερό αποτελεί μία εναλλακτική μορφή φυσικής δραστηριότητας που συνδυάζει τα οφέλη της αερόβιας άσκησης και της ενδυνάμωσης, μειώνοντας ταυτόχρονα τις αρθρικές φορτίσεις λόγω της άνωσης. Σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, η επίδραση της συγκεκριμένης άσκησης εξετάζεται τα τελευταία χρόνια, με σκοπό την ενίσχυση της αερόβιας ικανότητας, της μυϊκής δύναμης και της ποιότητας ζωής. Σκοπός της παρούσας συστηματικής ανασκόπησης είναι η διερεύνηση των φυσιολογικών επιδράσεων της άσκησης μέσα στο νερό σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, με έμφαση στα πρωτόκολλα άσκησης που εφαρμόζονται και στα αποτελέσματά τους σε βασικούς φυσιολογικούς δείκτες. Μεθοδολογία: Η στρατηγική αναζήτησης πραγματοποιήθηκε στις βάσεις PubMed, Scopus και Web of Science για άρθρα δημοσιευμένα από το 2000 και μετά. Συμπεριλήφθηκαν πειραματικές μελέτες που εξέταζαν την άσκηση μέσα στο νερό σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια και παρουσίαζαν δεδομένα για φυσιολογικούς δείκτες όπως VO₂peak, καρδιακό ρυθμό, κλάσμα εξώθησης, καρδιακό δείκτη, μυϊκή δύναμη και αιματολογικούς δείκτες. Η ποιοτική αξιολόγηση πραγματοποιήθηκε με το εργαλείο PEDro. Αποτελέσματα: Από 1136 άρθρα που ανακτήθηκαν αρχικά, 42 πληρούσαν τα κριτήρια αναζήτησης, και 8 από αυτά συμπεριλήφθηκαν στη συστηματική ανασκόπηση. Τα πρωτόκολλα περιελάμβαναν αεροβική άσκηση και βάδιση στο νερό , με ένταση 50–80% VO₂peak, συχνότητα 2–3 φορές την εβδομάδα, και διάρκεια 6–12 εβδομάδων. Στα αποτελέσματα παρατηρήθηκε αύξηση του VO₂peak κατά 10–20%, βελτίωση της λειτουργικής ικανότητας, αύξηση της μυϊκής δύναμης, καθώς και μείωση δεικτών όπως η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη σε ασθενείς με συννοσηρότητες (π.χ. σακχαρώδη διαβήτη). Συμπεράσματα: Η άσκηση μέσα στο νερό είναι ασφαλής και αποτελεσματική για τους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, συμβάλλοντας στη βελτίωση κρίσιμων φυσιολογικών και λειτουργικών παραμέτρων. Παρά τη θετική τάση, τα πρωτόκολλα άσκησης εμφανίζουν ετερογένεια, γεγονός που υποδεικνύει την ανάγκη για μελλοντικές μελέτες που θα καθορίσουν το ιδανικό πρόγραμμα άσκησης για αυτή την κλινική ομάδα.

Authors dc:creator

• Κασαπάκη Δάφνη
• Kasapaki Dafni

• Επιστήμες Υγείας
• Health Sciences

Language dc:language

Ελληνικά, Greek

Identifier

uoadl:5374584

OAI identifier oai:identifier

oai:lib.uoa.gr:uoadl:5374584