Promoción de estilo de vida saludables en estudiantes en enfermería de la Universidad de El Salvador.

El Salvador enfrenta una situación crítica de salud pública donde las enfermedades no transmisibles (ENT) representan el 65,1 % de la mortalidad anual. Factores como el sobrepeso (66,2 %) y el sedentarismo son altamente prevalentes en la población. El objetivo central de la investigación fue diseñar una estrategia educativa integral que contribuya a la promoción de hábitos saludables en estos futuros profesionales de la salud. Métodos: La investigación adoptó un enfoque mixto con un diseño exploratorio-descriptivo. El universo constó de 389 estudiantes, seleccionando una muestra intencional de 114 alumnos de segundo año basada en criterios de viabilidad y permanencia institucional. Se emplearon métodos empíricos como el cuestionario FANTASTIC, entrevistas estructuradas a docentes y observación participante para la triangulación de datos. La fundamentación teórica se sustentó en los modelos de Nola Pender, Dorothea Orem y Jean Watson. Resultados: El diagnóstico evidenció indicadores alarmantes: el 84,2 % de los estudiantes percibe estrés frecuente y el 71,1 % no cumple con las siete horas de sueño recomendadas. En el ámbito nutricional, el 49,1 % realiza solo una comida completa al día y el 60,5 % no consume frutas ni verduras diariamente. Además, el 73,7 % de la muestra es sedentaria. El uso intensivo de dispositivos móviles (85 % supera las dos horas diarias) impacta negativamente en la calidad del descanso. Conclusiones: Se desarrolló una estrategia educativa estructurada en tres etapas (Diagnóstico, Planificación/Ejecución y Control/Evaluación), incorporando herramientas de microlearning y gamificación. La validación por criterio de expertos confirmó su alta pertinencia y viabilidad técnica. Se concluye que el empoderamiento del estudiante a través de la promoción "para" la salud es esencial para

Grantor dc:publisher.institution

Universidad de El Salvador. Facultad de Medicina

Year dc:date.issued

2026

Author dc:creator

• López Pérez, José Ismael

Advisor dc:contributor.advisor

• Alfonso Manzanet, José Enrique

• Estilo de Vida Saludable
• Promoción de la Salud
• Educación en Enfermería
• Estudiantes de Enfermería

Statement dc:rights

• Attribution-ShareAlike 4.0 International