Σχεδιασμός και αξιολόγηση μιας παιχνιδοποιημένης εφαρμογής mHealth (FreezeBeat) για την προαγωγή της φυσικής δραστηριότητας, της διατροφικής επίγνωσης και της ενίσχυσης του εσωτερικού κινήτρου των εφήβων

Σκοπός της παρούσας έρευνας είναι η διερεύνηση του ρόλου της παιχνιδοποιημένης ψηφιακής εφαρμογής υγείας FreezeBeat στη δυνητική ενίσχυση της φυσικής δραστηριότητας, της διατροφικής επίγνωσης και της παρακίνησης των εφήβων σύμφωνα με τις αξιολογήσεις των εκπαιδευτικών. Το θεωρητικό πλαίσιο της μελέτης βασίζεται στη Θεωρία του Αυτοπροσδιορισμού (Self-Determination Theory), με έμφαση στις βασικές ψυχολογικές ανάγκες της αυτονομίας, της ικανότητας και της συνδεσιμότητας, οι οποίες θεωρούνται καθοριστικές για την ενίσχυση του εσωτερικού κινήτρου και τη διατήρηση υγιών συμπεριφορών. Για τη διερεύνηση του ερευνητικού σκοπού υιοθετήθηκε μικτή μεθοδολογική προσέγγιση. Το δείγμα αποτέλεσαν 55 εκπαιδευτικοί, οι οποίοι αξιολόγησαν το πρωτότυπο της εφαρμογής. Τα ποσοτικά δεδομένα συλλέχθηκαν μέσω δομημένου ερωτηματολογίου που περιλάμβανε έγκυρες ψυχομετρικές κλίμακες (GAMEX, IMI, BPNS, PACES και HCS), ενώ τα ποιοτικά δεδομένα προέκυψαν από 15 ημιδομημένες συνεντεύξεις, επιτρέποντας την εις βάθος κατανόηση των αντιλήψεων των συμμετεχόντων. Τα αποτελέσματα, όπως προκύπτουν από τις αξιολογήσεις των εκπαιδευτικών, ανέδειξαν υψηλά επίπεδα θετικής αξιολόγησης της εφαρμογής, καθώς και στατιστικά σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ της εμπειρίας παιχνιδοποίησης και του εσωτερικού κινήτρου. Ιδιαίτερα, το ενδιαφέρον/απόλαυση και η αντιλαμβανόμενη επιλογή αναδείχθηκαν ως καθοριστικοί παράγοντες ενίσχυσης της εμπλοκής. Παράλληλα, τα ποιοτικά ευρήματα υπογράμμισαν τον σημαντικό ρόλο της μουσικής, της κοινωνικής αλληλεπίδρασης και των μηχανισμών ανταμοιβής στη διατήρηση του ενδιαφέροντος και της συμμετοχής, καθώς και τη συμβολή της εφαρμογής στην ενίσχυση της διατροφικής επίγνωσης. Συνολικά, σύμφωνα με τις αξιολογήσεις των εκπαιδευτικών, η εφαρμογή FreezeBeat εκτιμάται ότι μπορεί να λειτουργήσει ως ένα αποτελεσματικό εργαλείο προαγωγής της φυσικής δραστηριότητας και της υιοθέτησης υγιεινών συνηθειών στους εφήβους, συνδυάζοντας στοιχεία παιχνιδοποίησης, βιωματικής μάθησης και κοινωνικής εμπλοκής. Η αξιοποίηση μικτής μεθοδολογίας ενισχύει την εγκυρότητα των αποτελεσμάτων και αναδεικνύει τις δυνατότητες των ψηφιακών παρεμβάσεων mHealth στο εκπαιδευτικό και υγειονομικό πλαίσιο.

Authors dc:creator

• Χόρτη Αναστασία
• Chorti Anastasia

• Τεχνολογία – Πληροφορική
• Technology - Computer science

Language dc:language

Ελληνικά, Greek

Identifier

uoadl:5376274

OAI identifier oai:identifier

oai:lib.uoa.gr:uoadl:5376274