Global ETD Search
Search theses and dissertations gathered from participating repositories worldwide. Every result links back to the library that holds it. No account is needed.
Results
Showing 1 to 6 of 6 for “"Spretthlaup"”.
-
Þær leiða veginn: Um stöðu kvenna og áhrifamiklar konur á Íslandi
… ár, sem sýnir að leiðin að áhrifastöðu er ekki spretthlaup og að það getur tekið tíma að vinna sig upp í slíka stöðu. Á listanum eru fjölmargar konur sem eru brautryðjendur að því leiti að þær voru fyrstu konurnar til að gegna starfi sínu og ruddu þannig veginn fyrir aðrar konur. Listin sýnir …
-
Líkamshreysti fjögurra og fimm ára barna
… boltakast með 1 kg þyngingarbolta, 20 metra spretthlaup og sex mínútna hlaup. Við úrvinnslu gagna var notað forritið SPSS og töflur voru unnar í forritinu Excel. Niðurstöður: Fimm ára börn sýndu marktækt betri árangur en fjögurra ára börn í öllum fjórum líkamshreystiprófunum og á heildar Z …
-
Handbók fyrir þjálfun 200 metra og 400 metra hlaupara
… um þjálfun fyrir 200 metra og 400 metra spretthlaupara. Handbókin er hugsuð fyrir unga iðkendur, iðkendur án þjálfara og þjálfara sem eru að stíga sín fyrstu skref. Myndböndin voru tekin upp í samstarfi við Frjálsíþróttasamband Íslands og nýtast myndböndin þeim einnig sem …
-
The effect of a 4-week sprint training program on sprint ability of female soccer players: a single-subject research design
Introduction: Understanding the evolving requirements of soccer is a key part of implementing an effective training strategy for soccer players. A change in modern soccer has led to an increased number of sprints a player performs, and the total sprint distance he covers during a game. Therefore, a …
-
The effect of 6-week deep water running intervention on physical fitness of female football players : a randomized control trial
Inngangur: Djúpvatnshlaup (DWR) hefur verið notað við þjálfun hlaupara og endurhæfingu slasaðra íþróttamanna. Rannsóknir benda til þess að hægt sé að auka hámarkssúrefnisu pptöku (VO2max) með DWR en það eru ekki mikið vitað um áhrif DWR á aðra líkamlega getu íþróttafólks. Markmið þessarar …
-
Physical performance of football players in the Icelandic male top league
Physical performance of football players in the Icelandic male top league The objective of this study was to investigate the physical performance parameters (total distance covered, sprint distance, sprints, top speed, and high-intensity sprints of male players in the Icelandic Top league (Pepsi …