Biomechanical Perspectives in Flamenco Dance: Use of T Triaxial Accelerometers
El análisis biomecánico nos permite comprender la mecánica del movimiento de los bailaores/as de flamenco y con ello mejorar la técnica de baile, prevenir lesiones o dolores, evaluar los niveles de condición física, supervisar la carga de trabajo y elaborar planes científicos de práctica y entrenamiento. Se trata de un tipo de baile que requiere altas cargas de demandas físicas. Las técnicas de zapateado flamenco requieren el uso de diferentes partes del pie, incluyendo el talón y la punta de los dedos, para golpear el suelo y crear una serie de ritmos y sonidos fuertes que producen vibraciones de gran intensidad. Un ejemplo de esto son las técnicas usadas en el test de zapateado Zap-3, que consta de una secuencia de seis pasos que requieren golpear el suelo y alternar rápidamente entre el talón y la punta de los dedos. Al mismo tiempo, se exige a los bailaores y bailaoras mantener la estabilidad de las extremidades superiores y el tronco durante todo el movimiento. Por lo tanto, la capacidad de equilibrio de las extremidades inferiores, la asimetría y el rango de movimiento activo del tobillo pueden afectar la estabilidad corporal, aumentar las cargas externas y el riesgo de lesiones. Además, se han registrado dolores y lesiones en diferentes partes del cuerpo de los bailaores, lo que podría implicar graves consecuencias para sus carreras profesionales y también en sus vidas cotidianas. La difusión del flamenco a nivel global ha proliferado significativamente atrayendo a numerosos participantes, pero a pesar de ello, existe sólo un reducido número de fundamentos teóricos integrales que ayuden a optimizar las técnicas de baile y prevenir lesiones. Por lo tanto, los objetivos de esta tesis fueron, en primer lugar, investigar el marco del campo de investigación del baile flamenco para demostrar los puntos destacados de investigaciones y las tendencias actuales; en segundo lugar, estudiar la aplicación de acelerómetros en la investigación del baile flamenco, con aspectos que describen las cargas externas de las bailaoras de flamenco, tanto amateur como profesionales, durante el zapateado, explorando el efecto del rango de movimiento activo del tobillo, la capacidad de equilibrio de las extremidades inferiores y la asimetría en la carga externa, teniendo en cuenta la posición de los sensores y el nivel de habilidad de las bailaoras; en tercer lugar, determinar una propuesta concreta para monitorizar el movimiento del baile flamenco con acelerómetros, incluyendo la selección y validación de los acelerómetros, los protocolos de uso y el procesamiento y análisis de datos. Para el análisis del marco del campo de investigación del baile flamenco, se utilizó el software CiteSpaceV para explorar los puntos destacados de investigación y tendencias del baile flamenco desde la perspectiva del horizonte temporal, la red de colaboración que incluye autores, instituciones, regiones y palabras clave, basado en 130 artículos publicados desde 1982 hasta 2021 (base de datos actualizada el 4 de diciembre de 2021) sobre el baile flamenco en Scopus y Web of Science Core Collection. El número de publicaciones muestra una tendencia al alza con fluctuaciones desde 2008. Se formaron nueve grupos principales de investigación. La Universidad de Sevilla es la institución más prolífica y la Universidad Católica San Antonio de Murcia ocupa el lugar más destacado en la centralidad. España es la región con mayor producción. Los puntos destacados incluyen aspectos culturales, que abarcan la identidad y el arte en Andalucía, así como aspectos biomecánicos y físicos, que incluyen el cuerpo, la antropometría y la actividad física centrada en los bailaores/as. En conclusión, las investigaciones recientes sobre el flamenco han enfocado más su atención a estudios físicos sobre bailaores y bailaoras que a los iniciales estudios de carácter cultural o histórico. En cuanto a las cargas externas del baile flamenco durante la técnica de zapateado y sus factores influyentes, se utilizó la acelerometría triaxial para cuantificar las cargas externas, a través de la variable PlayerLoad, en el test de zapateado flamenco Zap-3. Los acelerómetros se colocaron en diferentes partes del cuerpo: la quinta vértebra lumbar, la séptima vértebra cervical y el tobillo tanto dominante como el no dominante. Se midió, por un lado, el rango de movimiento activo del tobillo para la dorsiflexión y la flexión plantar utilizando un goniómetro. Por otro lado, también se estudió la capacidad de equilibrio y la asimetría, evaluadas mediante el test Y-balance. Se compararon y describieron las cargas externas en las diferentes posiciones, explorando el efecto del rango de movimiento activo del tobillo, la capacidad de equilibrio de las extremidades inferiores y la asimetría en las cargas externas, teniendo en cuenta la velocidad, la posición, el eje y el nivel de habilidad de las bailaoras de flamenco (amateurs y profesionales). Respecto al PlayerLoad, este estudio identificó efectos significativos entre la velocidad y la posición. Los resultados sobre la interacción entre estas dos variables muestran valores significativamente más altos en el tobillo dominante que en la séptima vértebra cervical y la quinta lumbar. También se identificaron efectos significativos de un solo eje y efectos de grupo, así como efectos de las interacciones entre la posición, un solo eje, el grupo (profesional o amateur) y la velocidad. El efecto que la dorsiflexión tenía en las cargas externas del tobillo dominante de las bailaoras profesionales y aficionados existía solo en el eje anteroposterior, mientras que la dorsiflexión mostró conexión sólo con las cargas externas a nivel de la séptima vértebra cervical y únicamente en el grupo de bailaoras amateurs. La flexión plantar solo afectó a la contribución uniaxial del eje vertical en las bailaoras profesionales. Las bailaoras amateurs son más susceptibles al efecto de la capacidad de equilibrio, por lo que una mejor capacidad de equilibrio puede producir menores cargas externas. Tener una buena simetría de equilibrio bilateral entre ambas extremidades tiene un efecto positivo en las bailaoras de flamenco: reduce las sobrecargas a nivel cervical, los riesgos de lesiones, y puede optimizar su técnica percusiva de zapateado. Por todo ello, se recomienda el uso de acelerómetros triaxiales para monitorizar las pruebas de técnica de baile flamenco, independientemente de la marca que se utilice, en lugar del uso de acelerometría uniaxial. El uso de acelerómetros en el rendimiento de baile se utiliza a menudo para monitorizar la condición física durante un período de tiempo, que puede ser de segundos o días, según el objeto de estudio. Los acelerómetros se pueden utilizar en diferentes entornos, como el aula, una sala de ensayo o un escenario, y también se pueden colocar en diferentes partes del cuerpo para obtener datos. Los estudios existentes sobre el baile flamenco incluyen el análisis de un movimiento de técnica de baile mediante la colocación de acelerómetros en diferentes partes del cuerpo para calcular las cargas externasen esas zonas corporales o para describir las vibraciones en sí. Existen también estudios que analizan la actividad física a lo largo del tiempo, como la intensidad y la duración del ejercicio durante una clase. En la actualidad, muchas problemáticas pueden ser estudiadas mediante el uso de acelerómetros en el baile flamenco, como la intensidad de la actividad física en diferentes partes de coreografía, el análisis de datos de aceleración y factores relacionados con otras variables para interpretar de manera más completa las características fisiológicas del baile flamenco. Estos estudios serán muy útiles para comprender en profundidad el movimiento del flamenco, brindar consejos para mejorar las técnicas, prevenir lesiones y planificar el entrenamiento de manera eficiente, entre otros. El test de zapateado Zap-3 registró unas cargas externas significativas en diferentes posiciones, que dependieron de la velocidad, el eje y el nivel técnico de las bailaoras de flamenco. Aunque el tobillo soporta las cargas externas más altas al bailar flamenco, algunas cargas externas también son intensas en las vértebras lumbares y cervicales, causadas por unas vibraciones muy significativas El rango de movimiento activo del tobillo, la capacidad de equilibrio y la asimetría mostraron una correlación con las cargas externas durante el zapateado flamenco, registrándose diferencias en función del nivel técnico de las bailaoras. Los acelerómetros podrían ser utilizados en el campo de estudio del baile flamenco también para monitorizar el movimiento y reducir los riesgos de lesiones y dolencias, así como para brindar recomendaciones para elaborar un plan de entrenamiento razonable y científico para los/as bailaores/as y que los bailaores y bailaoras mejoren su técnica. Además, los entrenadores, los/as bailaores/as y los practicantes podrían comprender mejor las características biomecánicas del zapateado flamenco lo cual podría ofrecer asesoramiento teórico para desarrollar programas de entrenamiento técnico. Este estudio proporciona una información adicional respecto al efecto que las cargas externas, la capacidad de equilibrio y el rango de movimiento activo del tobillo del zapateado, de modo que los planes de entrenamiento y la vigilancia de lesiones puedan optimizarse de acuerdo con la destreza técnica de los bailaores/as , con el fin de reducir el riesgo de lesiones. Estos programas se aplicarían para desarrollar un sistema de retroalimentación de técnica para el bailaor/a de flamenco, de modo que puedan seguir su propio modelo en relación con un patrón ideal. Esto permitiría intervenir en la prevención de lesiones por sobrecarga en los artistas del baile flamenco. Además, este estudio proporciona un marco del campo de investigación del baile flamenco con análisis de visualización y un método factible para evaluar las técnicas de zapateado flamenco con acelerómetros triaxiales en futuros estudios.
Biomecánica, Baile flamenco, Carga externa, Acelerómetro, Capacidad de equilibrio, Asimetría, Rango de movimiento activo del tobillo, Lesión
Universidad Catolica de Murcia - Doctoral
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