L' analyse cinématique de mouvement du gardien de but au hockey sur glace
Le but de cette étude était d'identifier la contribution des trois systèmes de production d’énergie (ATP) dans l'activité de garder les buts au hockey sur glace chez des athlètes âgées entre 16 et 19 ans. L'analyse cinématique de mouvement et la mesure de la fréquence cardiaque furent utilisées pour cette fin. L'activité de garder les buts au hockey sur glace était caractérisée par des activités de faible intensité représentant ainsi 75,2% du temps actif et 87,1% du temps total (actif et passif). Par conséquent, le système d’énergie sollicite pour l'accomplissement de ces activités était le système aérobie. Ce système assure la production d'ATP lors des séquences de travail de faible intensité. Les mouvements rapides qu'exécutaient les gardiens de but participant dans cette étude étaient très fréquents lorsque le gardien de but travaillait dans la catégorie représentant les séquences de jeu a intensité élevée. La moyenne d'exécution des mouvements rapides pour cette catégorie était de 18, 94 par période. La majorité de ces mouvements rapides fut exécutée dans le but d'empêcher la rondelle de franchir la ligne de but du filet. En tenant compte des limites de cette étude, certaines recommandations peuvent être faites dans le but de maximiser la performance du gardien de but âge entre 16 à 19 ans. Premièrement, le système anaérobie alactique devrait être développé en vue d'améliorer la vitesse d'exécution des mouvements rapides qui sont d'importance première au travail du gardien de but. En deuxième lieu, une bonne base aérobie devrait être inclue dans l'entraînement en vue d'accélérer la récupération et d'aider au contrôle de la fréquence cardiaque. Finalement, la relaxation mentale devrait être inclue dans l'entraînement afin de contrôler le stress psychologique.
Hockey, Gardiens de but, Recherche, Condition physique, Test, Entraînement
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