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À ce jour, la TCCi avec soutien d’un clinicien n’a toutefois été implantée que dans quelques pays, soit l’Australie, le Canada, le Danemark, la Norvège, le Royaume-Uni et la Suède. La conception et l’implantation d’une TCCi avec soutien d’un clinicien exigent passablement de ressources humaines et financières pour la formation et la prestation des services. En raison de cela, il pourrait y avoir une barrière à sa dissémination et limiter l’accès à ce service. L’accès à la TCCi est aussi limité du fait que la majorité des programmes offerts sont en anglais. Parmi les stratégies de dissémination susceptibles de faciliter l’accès à la TCCi en raison d’une économie de ressources figure ce que nous avons désigné comme étant un mode de prestation avec soutien minimal. Alors que l’efficacité de prestations de TCCi sans soutien s’est révélée inférieure à celle de prestations avec soutien d’un clinicien, quelques études récentes appuient une prestation avec soutien minimal. Figurent parmi d’autres stratégies possibles de facilitation de la dissémination de la TCCi : l’utilisation de programmes transdiagnostiques, ainsi que la traduction de programmes ayant déjà reçu un appui empirique. Peu de TCCi sont transdiagnostiques et peu de programmes ont été traduits, bien que le rapport coûts-bénéfices soit avantageux. Au Canada, l’accès à la TCCi est très limité. En effet, à notre connaissance, il n’y a qu’un seul programme de TCCi fondé sur des données probantes qui est offert en pratique clinique pour le traitement des symptômes de l’anxiété générale et de la dépression. Il s’agit d’un programme transdiagnostique de langue anglaise avec soutien clinique offert exclusivement en Saskatchewan. Il n’y a pas de programme de TCCi fondé sur des données probantes en français, bien que cette langue soit parlée sur les cinq continents, comme en témoignent les quelque 274 millions de francophones dans le monde. Cette thèse vise à évaluer l’efficacité d’une version française avec soutien minimal de la TCCi transdiagnostique Wellbeing Course, soit le programme Cours mieux-être. Une étude menée au Nouveau-Brunswick a appuyé la faisabilité d’une telle évaluation. À titre d’objectif secondaire, l’incidence du programme sur la qualité de vie et la satisfaction de vie a été évaluée. L’effet du programme Cours mieux-être sur des troubles spécifiques d’anxiété a aussi été exploré.--Résumé.","abstract_html":"Au cours des deux dernières décennies, la thérapie cognitivo-comportementale informatisée (TCCi) avec soutien d’un clinicien a reçu un appui empirique considérable pour le traitement des symptômes de l’anxiété générale et de la dépression. C’est d’ailleurs une approche qui fait partie des lignes directrices de pratique clinique depuis plusieurs années. 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