Relación entre mindfulness y desregulación de emociones en adolescentes

La desregulación emocional en adolescentes es un problema que afecta su bienestar psicológico, por ende, su salud mental. Es por este motivo que la habilidad de mindfulness ha surgido como una estrategia para disminuir este problema. El objetivo del presente estudio fue identificar la relación directa o indirecta entre mindfulness y desregulación emocional en adolescentes. Se realizó una búsqueda exhaustiva, tomando en cuenta los lineamientos de la guía PRISMA, consultando bases de datos como Scopus y Web of Science (Page et al., 2021). Se seleccionaron 10 artículos con la finalidad de responder al objetivo. En base a ello, se encontró una relación significativa e indirecta entre mindfulness y desregulación emocional. Además, se identificó que la regulación emocional media la relación entre mindfulness y otros factores psicológicos. Los hallazgos del presente estudio contribuyen al diseño de intervenciones basadas en mindfulness dirigidas a mejorar la salud mental en adolescentes. Finalmente, se concluye que el mindfulness contribuye a disminuir la desregulación emocional en la población general y clínica.

Name thesis:degree_name

Licenciado en Psicología

Level thesis:degree_level

Título Profesional

Discipline thesis:degree_discipline

Psicología

Grantor dc:publisher

Universidad de Lima

Year dc:date.issued

2025

Authors dc:creator

• Fukuhara Yamauchi, Valerie
• Guzman Narro, Maria Micaela
• Leon Valenzuela, Valeria Gianella

Advisor dc:contributor.advisor

• Flores Giles, Zoila Magaly

• Atención plena
• Regulación emocional
• Adolescentes

Statement dc:rights

• info:eu-repo/semantics/openAccess

Licence dc:rights.uri

• https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/

Language dc:language.iso

spa

Handle dc:identifier.uri

https://hdl.handle.net/20.500.12724/22754

OAI identifier oai:identifier

oai:repositorio.ulima.edu.pe:20.500.12724/22754