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L’objectif de cette étude est de déterminer l’effet de la durée, l’intensité et la dépense énergétique de l’exercice sur l’EPOC chez les adolescentes sédentaires. Huit adolescentes (15-17ans) ont complété 3 sessions expérimentales (30min à 61% du VO2max; 60min à 62% du VO2max; 36min à 76% du VO2max), suivies par 80 minutes de repos. L’EPOC n’a pas été influencé par la durée, l’intensité ou la dépense énergétique de l’exercice. Les adolescentes devraient donc être encouragées de participer à l’activité physique, peu importe les paramètres de l’exercice.","abstract_html":"Les taux d’obésité au Canada continuent à s’accroitre. Cette tendance est particulièrement inquiétante chez les adolescentes étant donné les conséquences médicales, sociales et psychologiques associées à l’obésité. Bien qu’il existe un nombre de traitements pour la perte de poids, l’impact de l’excès de consommation d’oxygène post-exercice (EPOC) sur le bilan énergétique n’a jamais été étudié auprès des adolescentes. 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