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Desde un enfoque cualitativo, se utilizaron grupos focales como herramientas principales para indagar las percepciones, experiencias y significados que los estudiantes atribuyen al uso de las redes sociales en su vida cotidiana y escolar. Los hallazgos revelan que las redes sociales constituyen un espacio fundamental de interacción, construcción de identidad y pertenencia, pero también generan tensiones relacionadas con la exposición, la comparación social, la distracción y los conflictos interpersonales. Se evidenció que los adolescentes reconocen tanto los beneficios como los riesgos del uso de estas plataformas: por un lado, las redes facilitan el aprendizaje, la comunicación y la expresión personal; por otro, pueden afectar la concentración, la organización del tiempo y las actividades escolares. Asimismo, se identificó que el uso de las redes sociales puede trascender los límites del aula, influyendo en la convivencia escolar a través de la reproducción de conflictos originados en entornos digitales. En contraste, el análisis comparativo entre instituciones públicas, privadas y virtuales, evidenció la importancia del pensamiento crítico, el acompañamiento familiar y los controles parentales como factores protectores frente al uso inadecuado de las tecnologías. El estudio concluye que la escuela, junto con la familia, debe asumir un papel corresponsable en la formación digital de los adolescentes, fomentando la autorregulación, el pensamiento crítico y la gestión emocional frente a los entornos virtuales. Se propone fortalecer los procesos de educación socioemocional y el diseño de estrategias pedagógicas que promuevan un uso consciente, equilibrado y formativo de las redes sociales, orientado al bienestar integral de los estudiantes.","abstract_html":"El presente trabajo de grado tiene como propósito analizar los efectos del uso de las redes sociales en la salud mental y el entorno escolar de los adolescentes entre 12 y 16 años de colegios distrital, privado y virtual en el marco del proyecto “Usos, oportunidades y riesgos en línea de niños, niñas y adolescentes en Colombia”. Desde un enfoque cualitativo, se utilizaron grupos focales como herramientas principales para indagar las percepciones, experiencias y significados que los estudiantes atribuyen al uso de las redes sociales en su vida cotidiana y escolar. Los hallazgos revelan que las redes sociales constituyen un espacio fundamental de interacción, construcción de identidad y pertenencia, pero también generan tensiones relacionadas con la exposición, la comparación social, la distracción y los conflictos interpersonales. Se evidenció que los adolescentes reconocen tanto los beneficios como los riesgos del uso de estas plataformas: por un lado, las redes facilitan el aprendizaje, la comunicación y la expresión personal; por otro, pueden afectar la concentración, la organización del tiempo y las actividades escolares. Asimismo, se identificó que el uso de las redes sociales puede trascender los límites del aula, influyendo en la convivencia escolar a través de la reproducción de conflictos originados en entornos digitales. En contraste, el análisis comparativo entre instituciones públicas, privadas y virtuales, evidenció la importancia del pensamiento crítico, el acompañamiento familiar y los controles parentales como factores protectores frente al uso inadecuado de las tecnologías. El estudio concluye que la escuela, junto con la familia, debe asumir un papel corresponsable en la formación digital de los adolescentes, fomentando la autorregulación, el pensamiento crítico y la gestión emocional frente a los entornos virtuales. 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