Alsó végtagi sérülés prevenció szükségességének megítélése mérési adatok alapján

A vizsgálat célja, indoklása: A kézilabdában, mint kontakt sportban, magas az alsóvégtagi sérülések száma. A prevenció elengedhetetlen, de fontos tudni, hogy mely játékosok esetében nagyobb a sérülési kockázat. Az objektív mérési adatok alapján specifikusabbá tehetjük a korrekciós, prevenciós gyakorlatanyagot. A sérülésmechanizmus alapján, a mozgás excentrikus szakaszára fókuszálok, és a tesztek során is ennek a fázisnak a vizsgálatát helyezem előtérbe, a két végtag aszimmetriáját elemezve. A használatban lévő tesztjeink mellet a fáradás hatását is vizsgálom, egy izoinerciális elven működő eszköz segítségével. Vizsgálati anyag és módszer: Vizsgálatomat a Pick Szeged Kézilabda Akadémia U21 csapatán végeztem. A mérési tesztek között van az FMS boka és csípőmobilitási teszt, az egylábas guggolási teszt, a hamstring excentrikus erejének vizsgálata, a CMJ koncentrikus és excentrikus fázisának vizsgálata, és a fáradás- fékezési képesség vizsgálata. A tesztek során a két végtag közötti különbség százalékos arányát figyelem, 10%-os eltérés felett értékeljük, mint rizikófaktort. Korreláció vizsgálatot végezve kerestem a tesztek közötti összefüggéseket. A 10% feletti eltérések és a sérülések arányát vizsgáltam, és elemeztem mely tesztek a sérülések legjobb előrejelzője. Eredmények: A teszteket elemezve a sérülések előfordulásának legjobb prediktora a CMJ teszt landolási fázisában, a végtagok közötti aszimmetria elemzése. Minden játékosnál akinek sérülése volt, ezen teszt eredményeiben legalább 10% eltérést tapasztaltunk. Következtetések: A tesztbattéria alkalmas lehet a sérülések előrejelzésére a vizsgálat alapján. Hogy ezt bizonyossággal állítsuk, egy hosszabb nyomonkövetés szükséges, nagyobb esetszámmal. Célom a tesztbattéria akadémia szintű bevezetése.

Department dc:contributor.department

DE--Gazdaságtudományi Kar

Author dc:creator

• Gál, Vera

Advisor dc:contributor.advisor

• Szántó, Sándor

• sérülésprevenció
• kézilabda
• tesztbattéria
• excentrikus fázis

Language dc:language.iso

hu

Handle dc:identifier.uri

http://hdl.handle.net/2437/325316

OAI identifier oai:identifier

oai:dea.lib.unideb.hu:2437/325316