{"id":{"repo_id":"debrecen","oai_identifier":"oai:dea.lib.unideb.hu:2437/228078"},"canonical_url":"https://search.dev.ndltd.org/etd/debrecen/oai:dea.lib.unideb.hu:2437/228078","repository":{"repo_id":"debrecen","name":"University of Debrecen","base_url":"https://dea.lib.unideb.hu/server/oai/request"},"display":{"title":"Specifikus erő-állóképességi edzések cardio-respiratorikus állóképességre gyakorolt hatékonyságának vizsgálata egyetemi hallgatók körében","abstract":"A szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában a mozgásszegény életmód nagymértékben közrejátszik. A fiatalok körében is egyre inkább azt tapasztaljuk, hogy nem végeznek rendszeres fizikai aktivitást, mely igen rossz képet fest a későbbi éveikre nézve. Szakdolgozatom során szerettük volna primer prevenciós célból felhívni a figyelmet a rendszeres fizikai aktivitás pozitív hatásaira és a fiatalokkal közvetetten megszerettetni a sportot, hogy a későbbiekben életük szerves részét képezze. A Debreceni Egyetem hallgatóinak lehetőségük volt a testnevelés óra keretein belül két igen népszerű sportforma- a TRX és a Tae-bo- megismerésére és gyakorlására, mely programok heti 1 alkalommal 1-1 órás időtartamban kerültek megrendezésre 10 héten keresztül. Az 1. és a 10. héten a hallgatók kondícióját felmértük különböző tesztek segítségével. Hipotézisünk bizonyítást nyert, nagymértékű, többségében szignifikáns változást értünk el a felmért paraméterek tekintetében ez idő alatt. Mindemellett a hallgatók tetszését elnyerte mindkét edzésforma, s a későbbiekben is igényt tartanak ezen sporttevékenységek folytatására.","abstract_html":"A szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában a mozgásszegény életmód nagymértékben közrejátszik. A fiatalok körében is egyre inkább azt tapasztaljuk, hogy nem végeznek rendszeres fizikai aktivitást, mely igen rossz képet fest a későbbi éveikre nézve. Szakdolgozatom során szerettük volna primer prevenciós célból felhívni a figyelmet a rendszeres fizikai aktivitás pozitív hatásaira és a fiatalokkal közvetetten megszerettetni a sportot, hogy a későbbiekben életük szerves részét képezze. A Debreceni Egyetem hallgatóinak lehetőségük volt a testnevelés óra keretein belül két igen népszerű sportforma- a TRX és a Tae-bo- megismerésére és gyakorlására, mely programok heti 1 alkalommal 1-1 órás időtartamban kerültek megrendezésre 10 héten keresztül. Az 1. és a 10. héten a hallgatók kondícióját felmértük különböző tesztek segítségével. Hipotézisünk bizonyítást nyert, nagymértékű, többségében szignifikáns változást értünk el a felmért paraméterek tekintetében ez idő alatt. Mindemellett a hallgatók tetszését elnyerte mindkét edzésforma, s a későbbiekben is igényt tartanak ezen sporttevékenységek folytatására.","abstract_has_math":false,"creators":["Kigyós, Viktória"],"institution":null,"degree_name":null,"degree_level":null,"degree_discipline":null,"degree_department":"DE--Népegészségügyi Kar","school":null,"contributors":[],"advisors":["Csepregi, Éva"],"committee_chairs":[],"committee_members":[],"year":null,"date_issued":"","date_published":null,"updated_at":"2026-07-27T19:13:37Z","subjects":["állóképesség fejlesztés"],"languages":["hu"],"rights":[],"rights_urls":[],"identifier_entries":[]},"links":{"outbound_url":"http://hdl.handle.net/2437/228078","outbound_label":"Handle","outbound_source":"dc:identifier.uri"},"metadata_groups":[{"id":"people","label":"People","entries":[{"key":"dc:contributor.advisor","label":"Advisor","values":["Csepregi, Éva"]},{"key":"dc:contributor.department","label":"Department","values":["DE--Népegészségügyi Kar"]},{"key":"dc:creator","label":"Author","values":["Kigyós, Viktória"]}]},{"id":"academic_context","label":"Academic Context","entries":[{"key":"dc:date.accessioned","label":"Dc Date Accessioned","values":["2016-05-26T14:39:04Z"]},{"key":"dc:date.available","label":"Dc Date Available","values":["2016-05-26T14:39:04Z"]}]},{"id":"subjects_keywords","label":"Subjects and Keywords","entries":[{"key":"dc:subject","label":"Dc Subject","values":["állóképesség fejlesztés"]}]},{"id":"language_rights","label":"Language and Rights","entries":[{"key":"dc:language.iso","label":"Language (ISO)","values":["hu"]}]},{"id":"identifiers","label":"Identifiers","entries":[{"key":"dc:identifier.uri","label":"Identifier URI","values":["http://hdl.handle.net/2437/228078"]}]},{"id":"additional","label":"Additional Metadata","entries":[{"key":"dc:description.abstract","label":"Abstract","values":["A szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában a mozgásszegény életmód nagymértékben közrejátszik. A fiatalok körében is egyre inkább azt tapasztaljuk, hogy nem végeznek rendszeres fizikai aktivitást, mely igen rossz képet fest a későbbi éveikre nézve. Szakdolgozatom során szerettük volna primer prevenciós célból felhívni a figyelmet a rendszeres fizikai aktivitás pozitív hatásaira és a fiatalokkal közvetetten megszerettetni a sportot, hogy a későbbiekben életük szerves részét képezze. A Debreceni Egyetem hallgatóinak lehetőségük volt a testnevelés óra keretein belül két igen népszerű sportforma- a TRX és a Tae-bo- megismerésére és gyakorlására, mely programok heti 1 alkalommal 1-1 órás időtartamban kerültek megrendezésre 10 héten keresztül. Az 1. és a 10. héten a hallgatók kondícióját felmértük különböző tesztek segítségével. Hipotézisünk bizonyítást nyert, nagymértékű, többségében szignifikáns változást értünk el a felmért paraméterek tekintetében ez idő alatt. Mindemellett a hallgatók tetszését elnyerte mindkét edzésforma, s a későbbiekben is igényt tartanak ezen sporttevékenységek folytatására."]},{"key":"dc:description.degree","label":"Dc Description Degree","values":["BSc/BA"]},{"key":"dc:title","label":"Title","values":["Specifikus erő-állóképességi edzések cardio-respiratorikus állóképességre gyakorolt hatékonyságának vizsgálata egyetemi hallgatók körében"]}]}],"canonical_facts":{"dc:contributor.advisor":["Csepregi, Éva"],"dc:contributor.department":["DE--Népegészségügyi Kar"],"dc:creator":["Kigyós, Viktória"],"dc:date.accessioned":["2016-05-26T14:39:04Z"],"dc:date.available":["2016-05-26T14:39:04Z"],"dc:description.abstract":["A szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában a mozgásszegény életmód nagymértékben közrejátszik. A fiatalok körében is egyre inkább azt tapasztaljuk, hogy nem végeznek rendszeres fizikai aktivitást, mely igen rossz képet fest a későbbi éveikre nézve. Szakdolgozatom során szerettük volna primer prevenciós célból felhívni a figyelmet a rendszeres fizikai aktivitás pozitív hatásaira és a fiatalokkal közvetetten megszerettetni a sportot, hogy a későbbiekben életük szerves részét képezze. A Debreceni Egyetem hallgatóinak lehetőségük volt a testnevelés óra keretein belül két igen népszerű sportforma- a TRX és a Tae-bo- megismerésére és gyakorlására, mely programok heti 1 alkalommal 1-1 órás időtartamban kerültek megrendezésre 10 héten keresztül. Az 1. és a 10. héten a hallgatók kondícióját felmértük különböző tesztek segítségével. Hipotézisünk bizonyítást nyert, nagymértékű, többségében szignifikáns változást értünk el a felmért paraméterek tekintetében ez idő alatt. Mindemellett a hallgatók tetszését elnyerte mindkét edzésforma, s a későbbiekben is igényt tartanak ezen sporttevékenységek folytatására."],"dc:description.degree":["BSc/BA"],"dc:identifier.uri":["http://hdl.handle.net/2437/228078"],"dc:language.iso":["hu"],"dc:subject":["állóképesség fejlesztés"],"dc:title":["Specifikus erő-állóképességi edzések cardio-respiratorikus állóképességre gyakorolt hatékonyságának vizsgálata egyetemi hallgatók körében"]},"updated_at":"2026-07-27T19:13:37Z"}