Der Effekt des Alters auf die frühe off-line und die späte schlafgebundene Konsolidierung motorischer Fertigkeiten

Beim motorischen Lernen werden Bewegungen schrittweise optimiert. Die Konsolidierung beschreibt die Verfestigung motorischer Fähigkeiten im Gehirn durch Veränderungen der neuronalen Signalverarbeitung und der synaptischen Funktionen. Sie beginnt unmittelbar nach dem Training, wird während der Wachphase teilweise überlagert und vor allem im Schlaf gefestigt. Da bisher überwiegend junge Erwachsene untersucht wurden, prüfte diese Studie erstmals den frühen Konsolidierungsprozess („early boost“) sowie die Konsolidierung einer komplexen bimanuellen Finger-Tapping-Aufgabe bei älteren Erwachsenen. An der Studie nahmen 123 gesunde Rechtshänder teil, darunter 62 junge (18–30 Jahre) und 61 ältere Erwachsene (48–67 Jahre). Die Teilnehmenden wurden geschlechterbalanciert randomisiert verschiedenen Aufgaben und Testzeitpunkten zugeteilt. Die Untersuchung erfolgte anhand einer sequenziellen Finger-Tapping-Aufgabe wobei die Probanden entweder eine einfache monomanuelle fünfstellige Sequenz oder eine komplexe bimanuelle neunstellige Sequenz lernten. Die Leistung wurde nach einer 30-minütigen Pause oder nach einer Nacht Schlaf überprüft. Als Maß für die Konsolidierung diente die Anzahl korrekt ausgeführter Sequenzen innerhalb von 30 Sekunden. Zur Kontrolle möglicher Einflussfaktoren wurden die Stanford-Schläfrigkeitsskala (SSS) und der Pittsburgh Schlafqualitätsindex (PSQI) eingesetzt. Bei den jungen Erwachsenen konnten sowohl die schlafabhängige Konsolidierung als auch der „early boost“ bestätigt werden. Letzterer wurde erstmals auch für die komplexe bimanuelle Aufgabe nachgewiesen. Ältere Erwachsene zeigten dagegen weder nach einer kurzen Pause noch nach einer Nacht Schlaf eine signifikante Leistungssteigerung. Eine zusätzliche Untersuchungsgruppe zeigte jedoch, dass sie ihre Leistung durch tägliches Training über eine Woche deutlich verbessern konnten. Die Ergebnisse sprechen dafür, dass das Alter die Offline-Konsolidierung motorischer Fähigkeiten erheblich beeinflusst. Während junge Erwachsene von kurzen Konsolidierungsphasen profitieren, ließ sich dieser Effekt bei älteren Erwachsenen nicht nachweisen. Aktives, regelmäßiges Training führt jedoch auch im höheren Alter zu einer signifikanten Leistungssteigerung.

Level thesis:degree_level

thesis.doctoral

Grantor dc:publisher

Christian-Albrechts-Universität zu Kiel

Year

2026

Author dc:creator

• Neckelmann, Jana Katharina

Contributors dc:contributor

• Witt, Karsten
• Prehn-Kristensen, Alexander

• Konsolidierung
• Finger-Tapping-Aufgabe
• älteren Erwachsene

Repository record source_url

https://macau.uni-kiel.de/receive/macau_mods_00008808

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