{"id":{"repo_id":"athens","oai_identifier":"oai:lib.uoa.gr:uoadl:5327223"},"canonical_url":"https://search.dev.ndltd.org/etd/athens/oai:lib.uoa.gr:uoadl:5327223","repository":{"repo_id":"athens","name":"National and Kapodistrian University of Athens","base_url":"https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/frontend/oaipmh"},"display":{"title":"Το οξειδωτικό στρες και ο φόβος υποτροπής σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού. Ο ρόλος της διαχείρισης του στρες","abstract":"Σκοπός: Οι επιζώσες από καρκίνο του μαστού συχνά βιώνουν ψυχολογική δυσφορία, ιδίως φόβο υποτροπής, ο οποίος μπορεί να συνδέεται με βιολογικούς μηχανισμούς, όπως το οξειδωτικό στρες. Η παρούσα μελέτη είχε ως στόχο να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα μίας ολιστικής παρέμβασης διαχείρισης του στρες και γνωσιακής Αναδόμησης < της Πυθαγορείου Αυτογνωσίας > στη μείωση του φόβου υποτροπής και του οξειδωτικού στρες, καθώς και τη βελτίωση του τρόπου ζωής και επιπρόσθετων ψυχολογικών και φυσιολογικών δεικτών σε γυναίκες με ιστορικό καρκίνου του μαστού. Υλικό-Μέθοδος: Σε αυτήν τη μη τυφλή τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, οι επιλέξιμες συμμετέχουσες κατανεμήθηκαν είτε σε ένα πρόγραμμα διαχείρισης του στρες έξι εβδομάδων (ομάδα παρέμβασης), είτε σε ομάδα ελέγχου που έλαβε σύντομη συμβουλευτική για τον τρόπο ζωής και εκπαίδευση στη διαφραγματική αναπνοή. Οι αξιολογήσεις πραγματοποιήθηκαν πριν και αμέσως μετά την παρέμβαση, χρησιμοποιώντας σταθμισμένα ερωτηματολόγια για τον υγιεινό τρόπο ζωής, την ποιότητα ύπνου, τις ανησυχίες για υποτροπή, το αντιλαμβανόμενο στρες, την κατάθλιψη, το άγχος, το στρες και την αυτό-αποτελεσματικότητα. Οι βιολογικές μετρήσεις περιλάμβαναν οξειδωτικό στρες και την αντιοξειδωτική ικανότητα ορού, τη συγκέντρωση κορτιζόλης στα μαλλιά και τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Αποτελέσματα: Συνολικά, 68 γυναίκες (ομάδα παρέμβασης: n = 35 και ομάδα ελέγχου: n = 33) ολοκλήρωσαν τη μελέτη. Σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου, οι συμμετέχουσες στην ομάδα παρέμβασης παρουσίασαν σημαντικά μεγαλύτερες βελτιώσεις στο οξειδωτικό στρες (p = 0,018), την αντιοξειδωτική ικανότητα (p < 0,001) και τις ανησυχίες που σχετίζονται με την υγεία (p = 0,034). Οι ανησυχίες που σχετίζονται με τη θηλυκότητα μειώθηκαν σημαντικά και στις δύο ομάδες, χωρίς διαφορές μεταξύ τους (p = 0,034). Επιπλέον, παρατηρήθηκαν σημαντικές θετικές αλλαγές στις υγιεινές συμπεριφορές (p < 0,001), την ποιότητα ύπνου (p = 0,009), το αντιλαμβανόμενο στρες (p < 0,001), τα καταθλιπτικά συμπτώματα (p = 0,035), το στρες (p = 0,006) και την αυτό-αποτελεσματικότητα (p = 0,001), ενώ ο ΔΜΣ μειώθηκε (p < 0,001). Δεν βρέθηκαν σημαντικές διαφορές μεταξύ των ομάδων για το άγχος, τα επίπεδα κορτιζόλης στα μαλλιά ή άλλες ανησυχίες σχετικά με την υποτροπή. Συμπεράσματα: Η ολιστική παρέμβαση παρείχε σημαντικά οφέλη στον τρόπο ζωής, τους ψυχολογικούς και βιολογικούς δείκτες μεταξύ των γυναικών που επέζησαν από καρκίνο του μαστού. Μελλοντικές μελέτες μεγαλύτερης κλίμακας με μακροχρόνια παρακολούθηση είναι απαραίτητες για την επιβεβαίωση και περαιτέρω διερεύνηση αυτών των ενθαρρυντικών αποτελεσμάτων.","abstract_html":"Σκοπός: Οι επιζώσες από καρκίνο του μαστού συχνά βιώνουν ψυχολογική δυσφορία, ιδίως φόβο υποτροπής, ο οποίος μπορεί να συνδέεται με βιολογικούς μηχανισμούς, όπως το οξειδωτικό στρες. Η παρούσα μελέτη είχε ως στόχο να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα μίας ολιστικής παρέμβασης διαχείρισης του στρες και γνωσιακής Αναδόμησης < της Πυθαγορείου Αυτογνωσίας > στη μείωση του φόβου υποτροπής και του οξειδωτικού στρες, καθώς και τη βελτίωση του τρόπου ζωής και επιπρόσθετων ψυχολογικών και φυσιολογικών δεικτών σε γυναίκες με ιστορικό καρκίνου του μαστού. Υλικό-Μέθοδος: Σε αυτήν τη μη τυφλή τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, οι επιλέξιμες συμμετέχουσες κατανεμήθηκαν είτε σε ένα πρόγραμμα διαχείρισης του στρες έξι εβδομάδων (ομάδα παρέμβασης), είτε σε ομάδα ελέγχου που έλαβε σύντομη συμβουλευτική για τον τρόπο ζωής και εκπαίδευση στη διαφραγματική αναπνοή. Οι αξιολογήσεις πραγματοποιήθηκαν πριν και αμέσως μετά την παρέμβαση, χρησιμοποιώντας σταθμισμένα ερωτηματολόγια για τον υγιεινό τρόπο ζωής, την ποιότητα ύπνου, τις ανησυχίες για υποτροπή, το αντιλαμβανόμενο στρες, την κατάθλιψη, το άγχος, το στρες και την αυτό-αποτελεσματικότητα. Οι βιολογικές μετρήσεις περιλάμβαναν οξειδωτικό στρες και την αντιοξειδωτική ικανότητα ορού, τη συγκέντρωση κορτιζόλης στα μαλλιά και τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Αποτελέσματα: Συνολικά, 68 γυναίκες (ομάδα παρέμβασης: n = 35 και ομάδα ελέγχου: n = 33) ολοκλήρωσαν τη μελέτη. Σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου, οι συμμετέχουσες στην ομάδα παρέμβασης παρουσίασαν σημαντικά μεγαλύτερες βελτιώσεις στο οξειδωτικό στρες (p = 0,018), την αντιοξειδωτική ικανότητα (p < 0,001) και τις ανησυχίες που σχετίζονται με την υγεία (p = 0,034). Οι ανησυχίες που σχετίζονται με τη θηλυκότητα μειώθηκαν σημαντικά και στις δύο ομάδες, χωρίς διαφορές μεταξύ τους (p = 0,034). Επιπλέον, παρατηρήθηκαν σημαντικές θετικές αλλαγές στις υγιεινές συμπεριφορές (p < 0,001), την ποιότητα ύπνου (p = 0,009), το αντιλαμβανόμενο στρες (p < 0,001), τα καταθλιπτικά συμπτώματα (p = 0,035), το στρες (p = 0,006) και την αυτό-αποτελεσματικότητα (p = 0,001), ενώ ο ΔΜΣ μειώθηκε (p < 0,001). Δεν βρέθηκαν σημαντικές διαφορές μεταξύ των ομάδων για το άγχος, τα επίπεδα κορτιζόλης στα μαλλιά ή άλλες ανησυχίες σχετικά με την υποτροπή. Συμπεράσματα: Η ολιστική παρέμβαση παρείχε σημαντικά οφέλη στον τρόπο ζωής, τους ψυχολογικούς και βιολογικούς δείκτες μεταξύ των γυναικών που επέζησαν από καρκίνο του μαστού. Μελλοντικές μελέτες μεγαλύτερης κλίμακας με μακροχρόνια παρακολούθηση είναι απαραίτητες για την επιβεβαίωση και περαιτέρω διερεύνηση αυτών των ενθαρρυντικών αποτελεσμάτων.","abstract_has_math":false,"creators":["Λασκαρίδου Γεωργία Ελένη","Γεωργοπούλου Αλεξία","Laskaridou Georgia Eleni","Georgopoulou Alexia"],"institution":null,"degree_name":null,"degree_level":null,"degree_discipline":null,"degree_department":null,"school":null,"contributors":[],"advisors":[],"committee_chairs":[],"committee_members":[],"year":2026,"date_issued":"2026","date_published":"2026","updated_at":"2026-07-24T01:01:44Z","subjects":["Επιστήμες Υγείας","Health Sciences"],"languages":["Ελληνικά","Greek"],"rights":[],"rights_urls":[],"identifier_entries":[{"key":"dc:identifier","label":"Identifier","values":["uoadl:5327223"],"render_values":[{"text":"uoadl:5327223","href":null,"code":true}]}]},"links":{"outbound_url":"https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/object/5327223","outbound_label":"Repository record","outbound_source":"dc:identifier"},"metadata_groups":[{"id":"people","label":"People","entries":[{"key":"dc:creator","label":"Author","values":["Λασκαρίδου Γεωργία Ελένη","Γεωργοπούλου Αλεξία","Laskaridou Georgia Eleni","Georgopoulou Alexia"]}]},{"id":"academic_context","label":"Academic Context","entries":[{"key":"dc:date","label":"Dc Date","values":["2026"]},{"key":"dc:type","label":"Dc Type","values":["born_digital_postgraduate_thesis","Διπλωματική Εργασία","Postgraduate Thesis"]}]},{"id":"subjects_keywords","label":"Subjects and Keywords","entries":[{"key":"dc:subject","label":"Dc Subject","values":["Επιστήμες Υγείας","Health Sciences"]}]},{"id":"language_rights","label":"Language and Rights","entries":[{"key":"dc:language","label":"Dc Language","values":["Ελληνικά","Greek"]}]},{"id":"identifiers","label":"Identifiers","entries":[{"key":"dc:identifier","label":"Identifier","values":["uoadl:5327223","https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/object/5327223"]}]},{"id":"additional","label":"Additional Metadata","entries":[{"key":"dc:description","label":"Description","values":["Σκοπός: Οι επιζώσες από καρκίνο του μαστού συχνά βιώνουν ψυχολογική δυσφορία, ιδίως φόβο υποτροπής, ο οποίος μπορεί να συνδέεται με βιολογικούς μηχανισμούς, όπως το οξειδωτικό στρες. Η παρούσα μελέτη είχε ως στόχο να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα μίας ολιστικής παρέμβασης διαχείρισης του στρες και γνωσιακής Αναδόμησης < της Πυθαγορείου Αυτογνωσίας > στη μείωση του φόβου υποτροπής και του οξειδωτικού στρες, καθώς και τη βελτίωση του τρόπου ζωής και επιπρόσθετων ψυχολογικών και φυσιολογικών δεικτών σε γυναίκες με ιστορικό καρκίνου του μαστού. Υλικό-Μέθοδος: Σε αυτήν τη μη τυφλή τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, οι επιλέξιμες συμμετέχουσες κατανεμήθηκαν είτε σε ένα πρόγραμμα διαχείρισης του στρες έξι εβδομάδων (ομάδα παρέμβασης), είτε σε ομάδα ελέγχου που έλαβε σύντομη συμβουλευτική για τον τρόπο ζωής και εκπαίδευση στη διαφραγματική αναπνοή. Οι αξιολογήσεις πραγματοποιήθηκαν πριν και αμέσως μετά την παρέμβαση, χρησιμοποιώντας σταθμισμένα ερωτηματολόγια για τον υγιεινό τρόπο ζωής, την ποιότητα ύπνου, τις ανησυχίες για υποτροπή, το αντιλαμβανόμενο στρες, την κατάθλιψη, το άγχος, το στρες και την αυτό-αποτελεσματικότητα. Οι βιολογικές μετρήσεις περιλάμβαναν οξειδωτικό στρες και την αντιοξειδωτική ικανότητα ορού, τη συγκέντρωση κορτιζόλης στα μαλλιά και τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Αποτελέσματα: Συνολικά, 68 γυναίκες (ομάδα παρέμβασης: n = 35 και ομάδα ελέγχου: n = 33) ολοκλήρωσαν τη μελέτη. Σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου, οι συμμετέχουσες στην ομάδα παρέμβασης παρουσίασαν σημαντικά μεγαλύτερες βελτιώσεις στο οξειδωτικό στρες (p = 0,018), την αντιοξειδωτική ικανότητα (p < 0,001) και τις ανησυχίες που σχετίζονται με την υγεία (p = 0,034). Οι ανησυχίες που σχετίζονται με τη θηλυκότητα μειώθηκαν σημαντικά και στις δύο ομάδες, χωρίς διαφορές μεταξύ τους (p = 0,034). Επιπλέον, παρατηρήθηκαν σημαντικές θετικές αλλαγές στις υγιεινές συμπεριφορές (p < 0,001), την ποιότητα ύπνου (p = 0,009), το αντιλαμβανόμενο στρες (p < 0,001), τα καταθλιπτικά συμπτώματα (p = 0,035), το στρες (p = 0,006) και την αυτό-αποτελεσματικότητα (p = 0,001), ενώ ο ΔΜΣ μειώθηκε (p < 0,001). Δεν βρέθηκαν σημαντικές διαφορές μεταξύ των ομάδων για το άγχος, τα επίπεδα κορτιζόλης στα μαλλιά ή άλλες ανησυχίες σχετικά με την υποτροπή. Συμπεράσματα: Η ολιστική παρέμβαση παρείχε σημαντικά οφέλη στον τρόπο ζωής, τους ψυχολογικούς και βιολογικούς δείκτες μεταξύ των γυναικών που επέζησαν από καρκίνο του μαστού. Μελλοντικές μελέτες μεγαλύτερης κλίμακας με μακροχρόνια παρακολούθηση είναι απαραίτητες για την επιβεβαίωση και περαιτέρω διερεύνηση αυτών των ενθαρρυντικών αποτελεσμάτων.","Aim: Breast cancer survivors often experience psychological distress, particularly fear of recurrence, which may be linked to biological mechanisms such as oxidative stress. The present study aimed to evaluate the effectiveness of a holistic stress-management and cognitive Reconstruction of < Pythagorean Self-Awareness >intervention in reducing fear of recurrence and oxidative stress, as well as improving lifestyle and additional psychological and physiological indicators in women with a history of breast cancer. Material–Methods: In this non-blinded randomized clinical trial, eligible participants were assigned either to a six-week stress-management program (intervention group) or to a control group that received brief lifestyle counselling and diaphragmatic breathing training. Assessments were conducted before and immediately after the intervention using validated questionnaires on healthy lifestyle, sleep quality, fear of recurrence, perceived stress, depression, anxiety, stress, and self-efficacy. Biological measurements included serum oxidative stress and antioxidant capacity, hair cortisol concentration, and Body Mass Index (BMI). Results: A total of 68 women (intervention group: n = 35; control group: n = 33) completed the study. Compared to the control group, participants in the intervention group showed significantly greater improvements in oxidative stress (p = 0.018), antioxidant capacity (p < 0.001), and health-related worries (p = 0.034). Concerns related to femininity decreased significantly in both groups, with no between-group differences (p = 0.034). Additionally, significant positive changes were observed in healthy lifestyle behaviors (p < 0.001), sleep quality (p = 0.009), perceived stress (p < 0.001), depressive symptoms (p = 0.035), stress (p = 0.006), and self-efficacy (p = 0.001), while BMI decreased (p < 0.001). No significant differences between groups were found for anxiety, hair cortisol levels, or other recurrence-related concerns. Conclusions: The holistic intervention provided significant benefits in lifestyle, psychological and biological indicators among breast cancer survivors. Larger-scale studies with long-term follow-up need to confirm and further explore these promising results."]},{"key":"dc:title","label":"Title","values":["Το οξειδωτικό στρες και ο φόβος υποτροπής σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού. Ο ρόλος της διαχείρισης του στρες"]}]}],"canonical_facts":{"dc:creator":["Λασκαρίδου Γεωργία Ελένη","Γεωργοπούλου Αλεξία","Laskaridou Georgia Eleni","Georgopoulou Alexia"],"dc:date":["2026"],"dc:description":["Σκοπός: Οι επιζώσες από καρκίνο του μαστού συχνά βιώνουν ψυχολογική δυσφορία, ιδίως φόβο υποτροπής, ο οποίος μπορεί να συνδέεται με βιολογικούς μηχανισμούς, όπως το οξειδωτικό στρες. Η παρούσα μελέτη είχε ως στόχο να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα μίας ολιστικής παρέμβασης διαχείρισης του στρες και γνωσιακής Αναδόμησης < της Πυθαγορείου Αυτογνωσίας > στη μείωση του φόβου υποτροπής και του οξειδωτικού στρες, καθώς και τη βελτίωση του τρόπου ζωής και επιπρόσθετων ψυχολογικών και φυσιολογικών δεικτών σε γυναίκες με ιστορικό καρκίνου του μαστού. Υλικό-Μέθοδος: Σε αυτήν τη μη τυφλή τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, οι επιλέξιμες συμμετέχουσες κατανεμήθηκαν είτε σε ένα πρόγραμμα διαχείρισης του στρες έξι εβδομάδων (ομάδα παρέμβασης), είτε σε ομάδα ελέγχου που έλαβε σύντομη συμβουλευτική για τον τρόπο ζωής και εκπαίδευση στη διαφραγματική αναπνοή. Οι αξιολογήσεις πραγματοποιήθηκαν πριν και αμέσως μετά την παρέμβαση, χρησιμοποιώντας σταθμισμένα ερωτηματολόγια για τον υγιεινό τρόπο ζωής, την ποιότητα ύπνου, τις ανησυχίες για υποτροπή, το αντιλαμβανόμενο στρες, την κατάθλιψη, το άγχος, το στρες και την αυτό-αποτελεσματικότητα. Οι βιολογικές μετρήσεις περιλάμβαναν οξειδωτικό στρες και την αντιοξειδωτική ικανότητα ορού, τη συγκέντρωση κορτιζόλης στα μαλλιά και τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ). Αποτελέσματα: Συνολικά, 68 γυναίκες (ομάδα παρέμβασης: n = 35 και ομάδα ελέγχου: n = 33) ολοκλήρωσαν τη μελέτη. Σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου, οι συμμετέχουσες στην ομάδα παρέμβασης παρουσίασαν σημαντικά μεγαλύτερες βελτιώσεις στο οξειδωτικό στρες (p = 0,018), την αντιοξειδωτική ικανότητα (p < 0,001) και τις ανησυχίες που σχετίζονται με την υγεία (p = 0,034). Οι ανησυχίες που σχετίζονται με τη θηλυκότητα μειώθηκαν σημαντικά και στις δύο ομάδες, χωρίς διαφορές μεταξύ τους (p = 0,034). Επιπλέον, παρατηρήθηκαν σημαντικές θετικές αλλαγές στις υγιεινές συμπεριφορές (p < 0,001), την ποιότητα ύπνου (p = 0,009), το αντιλαμβανόμενο στρες (p < 0,001), τα καταθλιπτικά συμπτώματα (p = 0,035), το στρες (p = 0,006) και την αυτό-αποτελεσματικότητα (p = 0,001), ενώ ο ΔΜΣ μειώθηκε (p < 0,001). Δεν βρέθηκαν σημαντικές διαφορές μεταξύ των ομάδων για το άγχος, τα επίπεδα κορτιζόλης στα μαλλιά ή άλλες ανησυχίες σχετικά με την υποτροπή. Συμπεράσματα: Η ολιστική παρέμβαση παρείχε σημαντικά οφέλη στον τρόπο ζωής, τους ψυχολογικούς και βιολογικούς δείκτες μεταξύ των γυναικών που επέζησαν από καρκίνο του μαστού. Μελλοντικές μελέτες μεγαλύτερης κλίμακας με μακροχρόνια παρακολούθηση είναι απαραίτητες για την επιβεβαίωση και περαιτέρω διερεύνηση αυτών των ενθαρρυντικών αποτελεσμάτων.","Aim: Breast cancer survivors often experience psychological distress, particularly fear of recurrence, which may be linked to biological mechanisms such as oxidative stress. The present study aimed to evaluate the effectiveness of a holistic stress-management and cognitive Reconstruction of < Pythagorean Self-Awareness >intervention in reducing fear of recurrence and oxidative stress, as well as improving lifestyle and additional psychological and physiological indicators in women with a history of breast cancer. Material–Methods: In this non-blinded randomized clinical trial, eligible participants were assigned either to a six-week stress-management program (intervention group) or to a control group that received brief lifestyle counselling and diaphragmatic breathing training. Assessments were conducted before and immediately after the intervention using validated questionnaires on healthy lifestyle, sleep quality, fear of recurrence, perceived stress, depression, anxiety, stress, and self-efficacy. Biological measurements included serum oxidative stress and antioxidant capacity, hair cortisol concentration, and Body Mass Index (BMI). Results: A total of 68 women (intervention group: n = 35; control group: n = 33) completed the study. Compared to the control group, participants in the intervention group showed significantly greater improvements in oxidative stress (p = 0.018), antioxidant capacity (p < 0.001), and health-related worries (p = 0.034). Concerns related to femininity decreased significantly in both groups, with no between-group differences (p = 0.034). Additionally, significant positive changes were observed in healthy lifestyle behaviors (p < 0.001), sleep quality (p = 0.009), perceived stress (p < 0.001), depressive symptoms (p = 0.035), stress (p = 0.006), and self-efficacy (p = 0.001), while BMI decreased (p < 0.001). No significant differences between groups were found for anxiety, hair cortisol levels, or other recurrence-related concerns. Conclusions: The holistic intervention provided significant benefits in lifestyle, psychological and biological indicators among breast cancer survivors. Larger-scale studies with long-term follow-up need to confirm and further explore these promising results."],"dc:identifier":["uoadl:5327223","https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/object/5327223"],"dc:language":["Ελληνικά","Greek"],"dc:subject":["Επιστήμες Υγείας","Health Sciences"],"dc:title":["Το οξειδωτικό στρες και ο φόβος υποτροπής σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού. Ο ρόλος της διαχείρισης του στρες"],"dc:type":["born_digital_postgraduate_thesis","Διπλωματική Εργασία","Postgraduate Thesis"]},"updated_at":"2026-07-24T01:01:44Z"}