{"id":{"repo_id":"athens","oai_identifier":"oai:lib.uoa.gr:uoadl:5326687"},"canonical_url":"https://search.dev.ndltd.org/etd/athens/oai:lib.uoa.gr:uoadl:5326687","repository":{"repo_id":"athens","name":"National and Kapodistrian University of Athens","base_url":"https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/frontend/oaipmh"},"display":{"title":"Η επίδραση της αϋπνίας των επαγγελματιών υγείας λόγω των νυχτερινών βαρδιών στην αντίληψη του πόνου","abstract":"Η αϋπνία αποτελεί συχνό πρόβλημα των επαγγελματιών υγείας που εργάζονται σε νυκτερινές βάρδιες και παρουσιάζει σημαντικό αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική υγεία τους. Η χρόνια στέρηση ύπνου έχει συσχετιστεί με πολλαπλές νευροβιολογικές μεταβολές που οδηγούν σε αύξηση της ευαισθησίας στον πόνο. Από πολυάριθμες μελέτες φαίνεται πως η αϋπνία οδηγεί σε μείωση της ουδού εμφάνισης πόνου, αύξηση της υποκειμενικής αίσθησης επώδυνων συμπτωμάτων και μείωση της αντοχής στον πόνο. ΣΚΟΠΟΣ: Η παρούσα εργασία έχει στόχο την ανάδειξη της πιθανής συσχέτισης της στέρησης ύπνου που βιώνουν οι επαγγελματίες υγείας, στα πλαίσια κάλυψης των νυκτερινών βαρδιών, με αλλαγές στην αντίληψη του πόνου. ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ: Στη διεξαγωγή της μελέτης έλαβαν μέρος συνολικά πενήντα υγιείς ιατροί και νοσηλευτές που εργάζονται στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός» και συμμετέχουν σε ενεργές εφημερίες και νυκτερινές βάρδιες, σε διάφορα τμήματα. Μέσω του τεστ ψυχρής έκθλιψης (Cold-pressor test, CPT), στο οποίο οι εξεταζόμενοι καλούνται να τοποθετήσουν το άνω άκρο έως την περιοχή του καρπού σε κρύο νερό θερμοκρασίας 1oC μέχρι την ανάπτυξη μη ανεκτού πόνου, μετρήθηκε σε δύο χρόνους η μέγιστη ανοχή των εξεταζόμενων στο κρύο. Ο χρόνος μετρήθηκε με τη βοήθεια ηλεκτρονικού χρονομέτρου και η θερμοκρασία βρισκόταν υπό συνεχή παρακολούθηση μέσω ψηφιακού θερμομέτρου ακριβείας βυθιζόμενου στο νερό. Η πρώτη μέτρηση έλαβε χώρα σε πρωινές ώρες ύστερα από επαρκή ποιοτικά και ποσοτικά ύπνο την προηγούμενη ημέρα και η δεύτερη ακολούθησε νυκτερινή βάρδια όπου ο εξεταζόμενος στερήθηκε πλήρως ύπνου ή κοιμήθηκε για μικρό χρονικό διάστημα. Επιπλέον, κάθε εξεταζόμενος συμπλήρωσε ένα έντυπο ερωτηματολόγιο που περιελάμβανε δημογραφικά στοιχεία, χαρακτηριστικά της τελευταίας βάρδιας προ της μέτρησης και ερωτήσεις που αφορούν την υποκειμενική εμπειρία πόνου. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Από τη στατιστική ανάλυση των αποτελεσμάτων προκύπτει πως ο χρόνος παραμονής του άκρου σε κρύο νερό ύστερα από έκθεση σε αϋπνία μειώνεται κατά 12%. Ο διάμεσος χρόνος που μετρήθηκε ύστερα από αϋπνία που οφείλεται σε εργασία νυκτερινής βάρδιας ήταν 45,5 δευτερόλεπτα, έναντι 61 δευτερολέπτων που μετρήθηκε μετά από επαρκή ποιοτικά και ποσοτικά ύπνο (p=0,002). Ακόμη, φάνηκε πως η στέρηση ύπνου επιδρά εντονότερα στο γυναικείο φύλο (p<0.001), ενώ στις μεγαλύτερες ηλικίες σημειώθηκε μικρότερη διαφορά στην αντίληψη του πόνου μετά από νυκτερινή βάρδια. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ: Η στέρηση ύπνου λόγω εργασίας σε νυκτερινές βάρδιες φαίνεται να επηρεάζει την αντίληψη του πόνου στους επαγγελματίες υγείας. Η κατανόηση της σχέσης αυτής είναι σημαντική για την ανάπτυξη πλάνου και τη λήψη σχετικών μέτρων.","abstract_html":"Η αϋπνία αποτελεί συχνό πρόβλημα των επαγγελματιών υγείας που εργάζονται σε νυκτερινές βάρδιες και παρουσιάζει σημαντικό αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική υγεία τους. Η χρόνια στέρηση ύπνου έχει συσχετιστεί με πολλαπλές νευροβιολογικές μεταβολές που οδηγούν σε αύξηση της ευαισθησίας στον πόνο. Από πολυάριθμες μελέτες φαίνεται πως η αϋπνία οδηγεί σε μείωση της ουδού εμφάνισης πόνου, αύξηση της υποκειμενικής αίσθησης επώδυνων συμπτωμάτων και μείωση της αντοχής στον πόνο. ΣΚΟΠΟΣ: Η παρούσα εργασία έχει στόχο την ανάδειξη της πιθανής συσχέτισης της στέρησης ύπνου που βιώνουν οι επαγγελματίες υγείας, στα πλαίσια κάλυψης των νυκτερινών βαρδιών, με αλλαγές στην αντίληψη του πόνου. ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ: Στη διεξαγωγή της μελέτης έλαβαν μέρος συνολικά πενήντα υγιείς ιατροί και νοσηλευτές που εργάζονται στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός» και συμμετέχουν σε ενεργές εφημερίες και νυκτερινές βάρδιες, σε διάφορα τμήματα. Μέσω του τεστ ψυχρής έκθλιψης (Cold-pressor test, CPT), στο οποίο οι εξεταζόμενοι καλούνται να τοποθετήσουν το άνω άκρο έως την περιοχή του καρπού σε κρύο νερό θερμοκρασίας 1oC μέχρι την ανάπτυξη μη ανεκτού πόνου, μετρήθηκε σε δύο χρόνους η μέγιστη ανοχή των εξεταζόμενων στο κρύο. Ο χρόνος μετρήθηκε με τη βοήθεια ηλεκτρονικού χρονομέτρου και η θερμοκρασία βρισκόταν υπό συνεχή παρακολούθηση μέσω ψηφιακού θερμομέτρου ακριβείας βυθιζόμενου στο νερό. Η πρώτη μέτρηση έλαβε χώρα σε πρωινές ώρες ύστερα από επαρκή ποιοτικά και ποσοτικά ύπνο την προηγούμενη ημέρα και η δεύτερη ακολούθησε νυκτερινή βάρδια όπου ο εξεταζόμενος στερήθηκε πλήρως ύπνου ή κοιμήθηκε για μικρό χρονικό διάστημα. Επιπλέον, κάθε εξεταζόμενος συμπλήρωσε ένα έντυπο ερωτηματολόγιο που περιελάμβανε δημογραφικά στοιχεία, χαρακτηριστικά της τελευταίας βάρδιας προ της μέτρησης και ερωτήσεις που αφορούν την υποκειμενική εμπειρία πόνου. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Από τη στατιστική ανάλυση των αποτελεσμάτων προκύπτει πως ο χρόνος παραμονής του άκρου σε κρύο νερό ύστερα από έκθεση σε αϋπνία μειώνεται κατά 12%. Ο διάμεσος χρόνος που μετρήθηκε ύστερα από αϋπνία που οφείλεται σε εργασία νυκτερινής βάρδιας ήταν 45,5 δευτερόλεπτα, έναντι 61 δευτερολέπτων που μετρήθηκε μετά από επαρκή ποιοτικά και ποσοτικά ύπνο (p=0,002). Ακόμη, φάνηκε πως η στέρηση ύπνου επιδρά εντονότερα στο γυναικείο φύλο (p<0.001), ενώ στις μεγαλύτερες ηλικίες σημειώθηκε μικρότερη διαφορά στην αντίληψη του πόνου μετά από νυκτερινή βάρδια. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ: Η στέρηση ύπνου λόγω εργασίας σε νυκτερινές βάρδιες φαίνεται να επηρεάζει την αντίληψη του πόνου στους επαγγελματίες υγείας. Η κατανόηση της σχέσης αυτής είναι σημαντική για την ανάπτυξη πλάνου και τη λήψη σχετικών μέτρων.","abstract_has_math":false,"creators":["Σαρρή Γεωργία","Sarri Georgia"],"institution":null,"degree_name":null,"degree_level":null,"degree_discipline":null,"degree_department":null,"school":null,"contributors":[],"advisors":[],"committee_chairs":[],"committee_members":[],"year":2026,"date_issued":"2026","date_published":"2026","updated_at":"2026-07-24T01:01:42Z","subjects":["Επιστήμες Υγείας","Health Sciences"],"languages":["Ελληνικά","Greek"],"rights":[],"rights_urls":[],"identifier_entries":[{"key":"dc:identifier","label":"Identifier","values":["uoadl:5326687"],"render_values":[{"text":"uoadl:5326687","href":null,"code":true}]}]},"links":{"outbound_url":"https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/object/5326687","outbound_label":"Repository record","outbound_source":"dc:identifier"},"metadata_groups":[{"id":"people","label":"People","entries":[{"key":"dc:creator","label":"Author","values":["Σαρρή Γεωργία","Sarri Georgia"]}]},{"id":"academic_context","label":"Academic Context","entries":[{"key":"dc:date","label":"Dc Date","values":["2026"]},{"key":"dc:type","label":"Dc Type","values":["born_digital_postgraduate_thesis","Διπλωματική Εργασία","Postgraduate Thesis"]}]},{"id":"subjects_keywords","label":"Subjects and Keywords","entries":[{"key":"dc:subject","label":"Dc Subject","values":["Επιστήμες Υγείας","Health Sciences"]}]},{"id":"language_rights","label":"Language and Rights","entries":[{"key":"dc:language","label":"Dc Language","values":["Ελληνικά","Greek"]}]},{"id":"identifiers","label":"Identifiers","entries":[{"key":"dc:identifier","label":"Identifier","values":["uoadl:5326687","https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/object/5326687"]}]},{"id":"additional","label":"Additional Metadata","entries":[{"key":"dc:description","label":"Description","values":["Η αϋπνία αποτελεί συχνό πρόβλημα των επαγγελματιών υγείας που εργάζονται σε νυκτερινές βάρδιες και παρουσιάζει σημαντικό αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική υγεία τους. Η χρόνια στέρηση ύπνου έχει συσχετιστεί με πολλαπλές νευροβιολογικές μεταβολές που οδηγούν σε αύξηση της ευαισθησίας στον πόνο. Από πολυάριθμες μελέτες φαίνεται πως η αϋπνία οδηγεί σε μείωση της ουδού εμφάνισης πόνου, αύξηση της υποκειμενικής αίσθησης επώδυνων συμπτωμάτων και μείωση της αντοχής στον πόνο. ΣΚΟΠΟΣ: Η παρούσα εργασία έχει στόχο την ανάδειξη της πιθανής συσχέτισης της στέρησης ύπνου που βιώνουν οι επαγγελματίες υγείας, στα πλαίσια κάλυψης των νυκτερινών βαρδιών, με αλλαγές στην αντίληψη του πόνου. ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ: Στη διεξαγωγή της μελέτης έλαβαν μέρος συνολικά πενήντα υγιείς ιατροί και νοσηλευτές που εργάζονται στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός» και συμμετέχουν σε ενεργές εφημερίες και νυκτερινές βάρδιες, σε διάφορα τμήματα. Μέσω του τεστ ψυχρής έκθλιψης (Cold-pressor test, CPT), στο οποίο οι εξεταζόμενοι καλούνται να τοποθετήσουν το άνω άκρο έως την περιοχή του καρπού σε κρύο νερό θερμοκρασίας 1oC μέχρι την ανάπτυξη μη ανεκτού πόνου, μετρήθηκε σε δύο χρόνους η μέγιστη ανοχή των εξεταζόμενων στο κρύο. Ο χρόνος μετρήθηκε με τη βοήθεια ηλεκτρονικού χρονομέτρου και η θερμοκρασία βρισκόταν υπό συνεχή παρακολούθηση μέσω ψηφιακού θερμομέτρου ακριβείας βυθιζόμενου στο νερό. Η πρώτη μέτρηση έλαβε χώρα σε πρωινές ώρες ύστερα από επαρκή ποιοτικά και ποσοτικά ύπνο την προηγούμενη ημέρα και η δεύτερη ακολούθησε νυκτερινή βάρδια όπου ο εξεταζόμενος στερήθηκε πλήρως ύπνου ή κοιμήθηκε για μικρό χρονικό διάστημα. Επιπλέον, κάθε εξεταζόμενος συμπλήρωσε ένα έντυπο ερωτηματολόγιο που περιελάμβανε δημογραφικά στοιχεία, χαρακτηριστικά της τελευταίας βάρδιας προ της μέτρησης και ερωτήσεις που αφορούν την υποκειμενική εμπειρία πόνου. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Από τη στατιστική ανάλυση των αποτελεσμάτων προκύπτει πως ο χρόνος παραμονής του άκρου σε κρύο νερό ύστερα από έκθεση σε αϋπνία μειώνεται κατά 12%. Ο διάμεσος χρόνος που μετρήθηκε ύστερα από αϋπνία που οφείλεται σε εργασία νυκτερινής βάρδιας ήταν 45,5 δευτερόλεπτα, έναντι 61 δευτερολέπτων που μετρήθηκε μετά από επαρκή ποιοτικά και ποσοτικά ύπνο (p=0,002). Ακόμη, φάνηκε πως η στέρηση ύπνου επιδρά εντονότερα στο γυναικείο φύλο (p<0.001), ενώ στις μεγαλύτερες ηλικίες σημειώθηκε μικρότερη διαφορά στην αντίληψη του πόνου μετά από νυκτερινή βάρδια. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ: Η στέρηση ύπνου λόγω εργασίας σε νυκτερινές βάρδιες φαίνεται να επηρεάζει την αντίληψη του πόνου στους επαγγελματίες υγείας. Η κατανόηση της σχέσης αυτής είναι σημαντική για την ανάπτυξη πλάνου και τη λήψη σχετικών μέτρων.","Insomnia is a common problem of healthcare professionals working night shifts and has a significant impact on their physical and mental health. Chronic sleep deprivation has been associated with multiple neurobiological changes that lead to an increase in pain sensitivity. Numerous studies show that insomnia leads to a reduction in the pain threshold, an increase in the subjective sense of painful symptoms and a decrease in pain resistance. PURPOSE: The present study aims to highlight the possible correlation between sleep deprivation experienced by health professionals, in the context of night shift coverage, with changes in pain perception. METHODOLOGY: A total of fifty healthy doctors and nurses who work at the General Hospital of Athens “Evaggelismos” and participate in active on – call and night shifts, in various departments, took part in the study. Through the cold pressor test (CPT), in which the participants are asked to place the upper limb up to the wrist area in cold water at a temperature of 1oC until the development of intolerable pain, the maximum tolerance of the participants to the cold, before and after a night shift, was measured in two times. The time was measured with the help of an electronic timer and the temperature was constantly monitored by means of a precision digital thermometer immersed in water. The first measurement took place in the morning hours after adequate qualitatively and quantitively sleep the previous day and the second followed a night shift where the examinee was completely deprived of sleep or slept for a short period of time. In addition, each test taker completed a paper questionnaire that included demographic information, characteristics of the last shift before the measurement, and questions related to subjective pain experience. RESULTS: The statistical analysis of the results shows that the time spent in cold water after exposure to insomnia is reduced by 12%. The median time measured after night-shift work-related sleep deprivation was 45,5 seconds, compared to 61 seconds measured after adequate qualitatively and quantitively adequate sleep (p=0,002). It was also shown that sleep deprivation has a stronger effect on the female sex (p<0,001), while at older ages there was a smaller difference in the perception of pain after night shifts. CONCLUSION: Sleep deprivation due to working night shifts seems to affect the perception of pain in healthcare professionals. Understanding this relationship is important for developing a plan and taking appropriate action."]},{"key":"dc:title","label":"Title","values":["Η επίδραση της αϋπνίας των επαγγελματιών υγείας λόγω των νυχτερινών βαρδιών στην αντίληψη του πόνου"]}]}],"canonical_facts":{"dc:creator":["Σαρρή Γεωργία","Sarri Georgia"],"dc:date":["2026"],"dc:description":["Η αϋπνία αποτελεί συχνό πρόβλημα των επαγγελματιών υγείας που εργάζονται σε νυκτερινές βάρδιες και παρουσιάζει σημαντικό αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική υγεία τους. Η χρόνια στέρηση ύπνου έχει συσχετιστεί με πολλαπλές νευροβιολογικές μεταβολές που οδηγούν σε αύξηση της ευαισθησίας στον πόνο. Από πολυάριθμες μελέτες φαίνεται πως η αϋπνία οδηγεί σε μείωση της ουδού εμφάνισης πόνου, αύξηση της υποκειμενικής αίσθησης επώδυνων συμπτωμάτων και μείωση της αντοχής στον πόνο. ΣΚΟΠΟΣ: Η παρούσα εργασία έχει στόχο την ανάδειξη της πιθανής συσχέτισης της στέρησης ύπνου που βιώνουν οι επαγγελματίες υγείας, στα πλαίσια κάλυψης των νυκτερινών βαρδιών, με αλλαγές στην αντίληψη του πόνου. ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ: Στη διεξαγωγή της μελέτης έλαβαν μέρος συνολικά πενήντα υγιείς ιατροί και νοσηλευτές που εργάζονται στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός» και συμμετέχουν σε ενεργές εφημερίες και νυκτερινές βάρδιες, σε διάφορα τμήματα. Μέσω του τεστ ψυχρής έκθλιψης (Cold-pressor test, CPT), στο οποίο οι εξεταζόμενοι καλούνται να τοποθετήσουν το άνω άκρο έως την περιοχή του καρπού σε κρύο νερό θερμοκρασίας 1oC μέχρι την ανάπτυξη μη ανεκτού πόνου, μετρήθηκε σε δύο χρόνους η μέγιστη ανοχή των εξεταζόμενων στο κρύο. Ο χρόνος μετρήθηκε με τη βοήθεια ηλεκτρονικού χρονομέτρου και η θερμοκρασία βρισκόταν υπό συνεχή παρακολούθηση μέσω ψηφιακού θερμομέτρου ακριβείας βυθιζόμενου στο νερό. Η πρώτη μέτρηση έλαβε χώρα σε πρωινές ώρες ύστερα από επαρκή ποιοτικά και ποσοτικά ύπνο την προηγούμενη ημέρα και η δεύτερη ακολούθησε νυκτερινή βάρδια όπου ο εξεταζόμενος στερήθηκε πλήρως ύπνου ή κοιμήθηκε για μικρό χρονικό διάστημα. Επιπλέον, κάθε εξεταζόμενος συμπλήρωσε ένα έντυπο ερωτηματολόγιο που περιελάμβανε δημογραφικά στοιχεία, χαρακτηριστικά της τελευταίας βάρδιας προ της μέτρησης και ερωτήσεις που αφορούν την υποκειμενική εμπειρία πόνου. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Από τη στατιστική ανάλυση των αποτελεσμάτων προκύπτει πως ο χρόνος παραμονής του άκρου σε κρύο νερό ύστερα από έκθεση σε αϋπνία μειώνεται κατά 12%. Ο διάμεσος χρόνος που μετρήθηκε ύστερα από αϋπνία που οφείλεται σε εργασία νυκτερινής βάρδιας ήταν 45,5 δευτερόλεπτα, έναντι 61 δευτερολέπτων που μετρήθηκε μετά από επαρκή ποιοτικά και ποσοτικά ύπνο (p=0,002). Ακόμη, φάνηκε πως η στέρηση ύπνου επιδρά εντονότερα στο γυναικείο φύλο (p<0.001), ενώ στις μεγαλύτερες ηλικίες σημειώθηκε μικρότερη διαφορά στην αντίληψη του πόνου μετά από νυκτερινή βάρδια. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ: Η στέρηση ύπνου λόγω εργασίας σε νυκτερινές βάρδιες φαίνεται να επηρεάζει την αντίληψη του πόνου στους επαγγελματίες υγείας. Η κατανόηση της σχέσης αυτής είναι σημαντική για την ανάπτυξη πλάνου και τη λήψη σχετικών μέτρων.","Insomnia is a common problem of healthcare professionals working night shifts and has a significant impact on their physical and mental health. Chronic sleep deprivation has been associated with multiple neurobiological changes that lead to an increase in pain sensitivity. Numerous studies show that insomnia leads to a reduction in the pain threshold, an increase in the subjective sense of painful symptoms and a decrease in pain resistance. PURPOSE: The present study aims to highlight the possible correlation between sleep deprivation experienced by health professionals, in the context of night shift coverage, with changes in pain perception. METHODOLOGY: A total of fifty healthy doctors and nurses who work at the General Hospital of Athens “Evaggelismos” and participate in active on – call and night shifts, in various departments, took part in the study. Through the cold pressor test (CPT), in which the participants are asked to place the upper limb up to the wrist area in cold water at a temperature of 1oC until the development of intolerable pain, the maximum tolerance of the participants to the cold, before and after a night shift, was measured in two times. The time was measured with the help of an electronic timer and the temperature was constantly monitored by means of a precision digital thermometer immersed in water. The first measurement took place in the morning hours after adequate qualitatively and quantitively sleep the previous day and the second followed a night shift where the examinee was completely deprived of sleep or slept for a short period of time. In addition, each test taker completed a paper questionnaire that included demographic information, characteristics of the last shift before the measurement, and questions related to subjective pain experience. RESULTS: The statistical analysis of the results shows that the time spent in cold water after exposure to insomnia is reduced by 12%. The median time measured after night-shift work-related sleep deprivation was 45,5 seconds, compared to 61 seconds measured after adequate qualitatively and quantitively adequate sleep (p=0,002). It was also shown that sleep deprivation has a stronger effect on the female sex (p<0,001), while at older ages there was a smaller difference in the perception of pain after night shifts. CONCLUSION: Sleep deprivation due to working night shifts seems to affect the perception of pain in healthcare professionals. Understanding this relationship is important for developing a plan and taking appropriate action."],"dc:identifier":["uoadl:5326687","https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/object/5326687"],"dc:language":["Ελληνικά","Greek"],"dc:subject":["Επιστήμες Υγείας","Health Sciences"],"dc:title":["Η επίδραση της αϋπνίας των επαγγελματιών υγείας λόγω των νυχτερινών βαρδιών στην αντίληψη του πόνου"],"dc:type":["born_digital_postgraduate_thesis","Διπλωματική Εργασία","Postgraduate Thesis"]},"updated_at":"2026-07-24T01:01:42Z"}