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Zur Bedeutung der maximalen Laktatbildungsrate in Diagnostik und Training am Beispiel Skilanglauf und Radsport
Die Arbeit beleuchtet die Bedeutung der maximalen Laktatbildungsrate (V̇Lamax) für die Leistungsdiagnostik und die Trainingspraxis. Für die Sportart Skilanglauf wurde ein neuer Sprinttest zur Bestimmung der V̇Lamax am Skiergometer entwickelt, der sich als reliabel und valide erwiesen hat. Dabei …