Global ETD Search
Search theses and dissertations gathered from participating repositories worldwide. Every result links back to the library that holds it. No account is needed.
Results
Showing 1 to 20 of 28 for “"Svefn"”.
-
Æfingaálag og svefn : áhrif æfingaálags á svefn knattspyrnumanna
… var að kanna hvort æfingaálag hefði áhrif á svefnlengd og svefngæði íslenskra knattspyrnumanna. Þá var sérstaklega leitast eftir hvort svefnlengd og svefngæði breyttust milli léttari og erfiðari æfingaviku. Þátttakendur voru 22 karlkyns knattspyrnumenn, 14 þeirra svöruðu spurningalistanum …
-
Svefn og heilsa út fyrir landsteina
… hvort það gæti orðið arðbært fyrir fyrirtækið Svefn og heilsu að hefja sölu á vörum sínum til Íslendinga í Evrópu í gegnum netverslun. Verður verkefnið skoðað út frá því sjónarmiði að meta hvort það sé fýsilegt út frá markaðslegum og rekstrarlegum forsendum. Stafræn þróun og netverslanir hafa …
-
Svefn og svefntruflanir hjá börnum á aldrinum 6-12 ára: Fræðileg samantekt
… hjá börnum hafa fáar rannsóknir verið birtar um svefn, svefnvanda og meðferðir hjá börnum á þessum aldri. Tilgangur: Að framkvæma fræðilega samantekt á svefni og svefntruflunum hjá skólabörnum á aldrinum 6-12 ára. Aðferðir: Heimildaleit fór fram í gagnasöfnunum PubMed, Mesh, Medline og PsycINFO. …
-
Áhrif koffínneyslu á svefn afrekskvenna í knattspyrnu á Íslandi : með áherslu á svefnlengd og svefngæði
… hvort magn og tímasetning koffíns hafi áhrif á svefnlengd og svefngæði afrekskvenna í knattspyrnu á Íslandi. Þátttakendur voru 31 knattspyrnukona (meðalaldur 22,6 ± 4,0 ár) úr Bestu deild og 1. deild kvenna í knattspyrnu á Íslandi. Rannsóknin var megindleg þversniðsrannsókn þar sem þátttakendur …
-
Evaluation of modified behavioral skills training for teaching sleep treatment skills to parents via telehealth
Svefnvandamál eru algeng meðal barna með frávik í taugaþroska, svo sem röskun á einhverfurófi, þroskahömlun og ADHD (Johnson, 1996; Krakowiak et al., 2008; Polimeni et al., 2005; Spruyt & Gozal, 2011). Í ljósi þeirra neikvæðu áhrifa sem svefnvandi getur haft á heilsu og lífsgæði er mikilvægt að …
-
Effectiveness of online-cognitive behavioral therapy for insomnia
… sem byggist á hugrænni atferlismeðferð við svefnleysi með því að notast við þriggja og sex vikna meðferðarúrræði. Notast var við hentugleikaúrtak sem samanstóð af 55 breskum þátttakendum sem glímdu við að minnsta kosti eitt af einkennum svefnleysis og voru svefnmælingar skráðar fyrir og …
-
Dranghólar 6, 801 Selfoss
… innbyggðri bílageymslu og tveimur samliggjandi svefn-herbergjum sem auðvelt er að sameina í eitt. Teikningasettið samanstendur að aðalupp-dráttum, þar af skráningartöflu, byggingar-uppdráttum, burðarvirkisuppdráttum og lagna-teikningum. Í skýrslu sem fylgir með teikninga-settinu eru nákvæmar …
-
Áhrif tíðahrings á styrktarþjálfun og vöðvastækkun
… tíðahringinn geti haft áhrif á þætti eins og svefn, endurheimt, geðheilsu, frammistöðu í íþróttum og kraftmyndun í vöðvum. Styrkur ákveðinna hormóna er breytilegur eftir því hvar konur eru staddar í. Þar af leiðandi getur skipt sköpum tímabil tíðahrings þegar kemur að árangri …
-
Áhrifaþættir hvatningar og viðhorfs til líkamsræktar : hjá iðkendum 50 ára og eldri
… ekki fjölmennt eykur jákvæða upplifun. Næring og svefn eru einnig nefnd sem lykilþættir í því að stuðla að árangri og vellíðan í tengslum við líkamsrækt. Samantektin sýnir að heildræn nálgun þar sem líkamleg heilsa, félagsleg tengsl, andleg vellíðan og stuðningur fagfólks fara saman er mikilvægt …
-
Restless Cycles : sleep Disturbances Across the Menstrual Cycle
Markmið rannsóknarinnar var að kanna hvort að svefngæði og almenn vellíðan taki breytingum eftir mismunandi fösum tíðahrings hjá konum með reglulegan tíðahring. Notast var við innanhópasnið og var spurningalisti lagður fyrir þátttakendur í gegnum Microsoft Forms. Spurningalistinn var sendur til 42 …
-
"Það er ekkert öllum gefið að vera yfirmenn" : áhrifaþættir og birtingamyndir álags meðal stjórnenda í ferðaþjónustu
… aðstæður koma oft upp sem getur haft áhrif á svefn og heilsu þeirra og jafnvel samveru með fjölskyldunni. Hugtök: Stjórnendur, Ferðaþjónusta, Áhrifaþættir álags, Birtingamyndir álags
-
The effects of exercise are larger than physical activity on obstructive sleep apnea severity
Kæfisvefn er vaxandi samfélagslegt vandamál og hefur áhrif á lífsgæði einstaklinga sem þjást af sjúkdómnum. Almenn hreyfing og skipulögð hreyfing hafa verið viðurkenndar sem leiðir til að minnka áhrif og alvarleika kæfisvefns. Hins vegar, hafa fyrri rannsóknir notast við hugtökin almenn hreyfing og …
-
Ungt fólk til afreka : helstu grunnþættir að velgengni ungmenna í íþróttum
… Grunnþættir heilbrigðis; næring, hreyfing og svefn eru allt mikilvægir vinklar sem þurfa að vinna vel saman svo árangur náist. Farið er yfir mikilvægi þess að temja sér góðar venjur, með skipulagi og markvissri markmiðasetningu er möguleiki að ná þangað sem ungur afreks einstaklingur stefnir. …
-
Lífsstílsbreytingar handbók : verkfæri í átt að bættum lífsstíl við að sleppa takinu á umfram þyngdinni
… sé haldið innan ákveðinna marka sem og að svefn sé nægur. Ljóst er að taka þarf tillit til margra þátta þegar einstaklingur breytir um lífsstíl.
-
Attitudes of Key Stakeholders Towards the Icelandic High-Performance Center, with a Focus on Sport Psychology
… svo sem andleg seigla, sjálfstraust, svefn og streitustjórnun, voru einnig metin mjög mikilvæg. Þrátt fyrir jákvæð viðhorf til íþróttasálfræði fengu geðheilbrigðistengd málefni, svo sem átraskanir, fíkn, þunglyndi og kulnun, lægri einkunnir en frammistöðutengd málefni. Þetta gæti bent …
-
Holdafar, hreyfing og heilsutengd lífsgæði eldri aldurshópa
… til langs tíma, til dæmis þrekið eykst, svefn verður betri og lífsgæði batna. Mikilvægt er fyrir þá sem á efri ár eru komnir að hafa góð lífsgæði þar sem í því felst að hugsa um sjálfan sig í athöfnum daglegs lífs lengur en ella. Markmið rannsóknarinnar var að skoða niðurstöður úr …
-
Stillbirth and trauma associated sleep disturbances: A population-based study of 27,605 women
… stillbirth and TASD. Efni: Andvana fæðing, svefn, martraðir, áfallatengd svefnvandamál, áföll, konur
-
Árangur af breyttu verklagi í tengslum við aðgerð á holubringu: Gæðarannsókn
… aðgerð. Verkir hindruðu frekar djúpöndun og svefn á fyrsta degi eftir heimkomu í samanburði við fyrsta dag eftir aðgerð. Aukaverkarnir af völdum verkjalyfja voru mestar á fyrsta degi eftir aðgerð. Aukaverkanir minnkuðu með tímanum en voru þó enn til staðar hjá einhverjum sex vikum eftir …
-
The Demand for Sleep in the United States: An Empirical Analysis
This paper examines empirically the demand for sleep, with special attention given to its price, or more specifically its opportunity cost represented by wages. This is done using continuously gathered data from the American Time Use Survey. To gauge the causal direction of the relationship, …
-
A pedometer-based physical activity intervention may be effective in increasing daily step-count and improving subjective sleep quality among adolescents
Ónæg líkamleg hreyfing og slök huglæg svefngæði ungmenna eru áhyggjuefni þar sem þau tengjast ýmsum heilsuvandamálum. Notkun skrefmæla í íhlutunum virðist gefa góða raun meðal fullorðinna, en minna er vitað um áhrif þessarar íhlutunar á líkamlega hreyfingu ungmenna. Einnig er lítið vitað um áhrif …
Page 1 of 2