Global ETD Search
Search theses and dissertations gathered from participating repositories worldwide. Every result links back to the library that holds it. No account is needed.
Results
Showing 1 to 20 of 51 for “"Hreyfing"”.
-
Hreyfing og námsárangur
Það er vel þekkt að hreyfing hafi góð áhrif á heilsu einstaklinga, bæði líkamlega og andlega. Minna þekkt samband er hinsvegar tengsl á milli hreyfingar og og námsárangurs. Hafa niðurstöður rannsókna á því sviði bent til að hreyfing geti haft áhrif á námsárangur. Tilgangur ritgerðarinnar var að …
-
Holdafar, hreyfing og heilsutengd lífsgæði eldri aldurshópa
… góðri heilsu til að bæta góðum árum við lífið. Hreyfing hefur jákvæð áhrif á heilsufar einstaklinga til langs tíma, til dæmis þrekið eykst, svefn verður betri og lífsgæði batna. Mikilvægt er fyrir þá sem á efri ár eru komnir að hafa góð lífsgæði þar sem í því felst að hugsa um sjálfan sig í …
-
"Nú er ég komin tilbaka": hreyfing kvenna eftir barnsburð
… – og andlegar breytingar. Nálgun kvenna að hreyfingu eftir barnsburð hefur lengi verið konum vafamál. Algengt er að mæður eigi erfitt með að meta eigið líkamsástand ásamt því að hreyfimynstur þeirra breytist. Fyrstu skrefin aftur að hreyfingu geta verið þeim flókin og því er mikilvægt fyrir …
-
STEAM námsgreinar og hreyfing : kennslufræðileg nálgun sem sameinar hreyfingu og nám
… Innihald verkefnisins snýr að STEAM menntun og hreyfingu fyrir börn og unglinga. Með vaxandi þróun og kröfum samfélagsins til einstaklinga þarf nám og námsumhverfi að þróast samhliða í takt. STEAM námsgreinar eru vísindi, tækni, verkfræði, stærðfræði og listgreinar. Með því að auka skilning og …
-
Hreyfing og næring á meðgöngu og eftir barnsburð : meðgöngu & mömmu hreysti
… fer er þekkingin alltaf að aukast hve miklu máli hreyfing og næring skiptir þegar kemur að því að jafna sig eftir meðgöngu. Hreyfing er ekki einungis góð fyrir líkama móðirinnar heldur getur hún verið mikilvægt verkfæri til að styrkja andlegu heilsu hennar. Það vita allir hve frelsandi það er að …
-
Hreyfing barna í skólanum : rannsókn á tengslum milli ástands skólalóðar og hreyfingar barna í frímínútum
… hvort tengsl séu á milli ástands skólalóða og hreyfingar barna í frímínútum. Jafnframt að kanna hvort börn sem eru líkamlega virkari í frímínútum séu einnig virkari eftir skóla og um helgar, hvort tengsl séu á milli líkamsþyngdarstuðuls og hreyfingar, hvort samband sé milli hreyfingar í …
-
The effects of exercise are larger than physical activity on obstructive sleep apnea severity
… einstaklinga sem þjást af sjúkdómnum. Almenn hreyfing og skipulögð hreyfing hafa verið viðurkenndar sem leiðir til að minnka áhrif og alvarleika kæfisvefns. Hins vegar, hafa fyrri rannsóknir notast við hugtökin almenn hreyfing og skipulögð hreyfing sem eitt hugtak en þau hafa ólíka meiningu. …
-
Hefur það að stunda líkamsrækt á vinnutíma jákvæði áhrif á starfsmenn? : rannsókn á starfsmönnum í kyrrsetustarfi
Hreyfing er stór hluti af lífi hvers manns og hefur hreyfing og líkamlegt hreysti verið mikið til umfjöllunar síðustu ár. Kyrrseta, offita og tímaskortur hefur færst í aukana út um allan heim og aldrei hefur verið jafn mikilvægt að hreyfa sig og nú. Vegna þessa er verið að rannsaka hvort hægt sé að …
-
Áhrif hreyfingar á velsæld starfsmanna í grunnskóla : rannsókn á hvort hreyfing hafi áhrif á líðan starfsmanna í grunnskóla og hvort hvatning til hreyfingar auki hreyfingu
… rannsóknarinnar var að kanna hvort hvatning til hreyfingar hafi áhrif á aukna hreyfingu hjá starfsfólki í grunnskóla. Einnig var verið að kanna hvort hreyfing hafi jákvæð áhrif á velsæld starfsfólks. Sendir voru tveir spurningarlistar með þriggja vikna millibili og í millitíðinni var …
-
Áhrif hreyfingar í kennslustund á vitræna færni og vellíðan 6-12 ára grunnskólanema : fræðileg samantekt
Bakgrunnur: Vísbendingar eru um að hreyfing hafi margvíslegan ávinning fyrir skólagöngu barna, svo sem betri einbeitingu, aukna vitræna færni og betri námsárangur og kemur sá ávinningur fram bæði hjá stúlkum og drengjum. Þar eru þó ókönnuð áhrif fjölmargra þátta hreyfingar svo sem ákefð, tíma, …
-
Aðgengi að skipulagðri íþróttastarfsemi fyrir börn og ungmenni með þroskahömlun : hindranir og lausnir
… við að svara við spurningunum: Hvaða áhrif hefur hreyfing á þroska og líðan barna? Mæta börn og ungmenni með þroskahömlun hindrunum í aðgengi að skipulögðu íþróttastarfi og ef svo er hverjar eru þær? Hvernig er hægt að draga úr þeim hindrunum? Verkefnið er byggt upp sem heimildaritgerð og styðst …
-
„Ég vil gera þetta aftur" : listin að ná til leikskólabarna
Hreyfing, leikur og útikennsla snýst um að styrkja þroska og nám leikskólabarna. Rannsóknir hafa sýnt að dagleg hreyfing undirstrikar jákvæð áhrif á líkamlegan og andlegan þroska barna. Útikennsla gerir börnunum kleift að kynnast náttúrunni með hreyfingu, skynjun og námi. Í þessari rannsókn er …
-
Hjólað í skólann : rannsókn á reiðhjólanotkun framhaldsskólanema og viðhorfi þeirra til hjólreiða
Frá örófi alda hefur hreyfing verið ein af grundvallarathöfnum mannsins (42). Með þjóðfélagsbreytingum síðustu áratugi hefur hreyfing fólks minnkað. Minni hreyfing hjá almenningi í daglegu lífi má rekja til lífshátta sem einkennast af kyrrsetu, tæknivæðingu og breyttum samgöngum (26; 42). Kyrrseta …
-
A pedometer-based physical activity intervention may be effective in increasing daily step-count and improving subjective sleep quality among adolescents
Ónæg líkamleg hreyfing og slök huglæg svefngæði ungmenna eru áhyggjuefni þar sem þau tengjast ýmsum heilsuvandamálum. Notkun skrefmæla í íhlutunum virðist gefa góða raun meðal fullorðinna, en minna er vitað um áhrif þessarar íhlutunar á líkamlega hreyfingu ungmenna. Einnig er lítið vitað um áhrif …
-
Forvarnargildi reglubundinnar hreyfingar fyrr á lífsleiðinni gegn heilasjúkdómum á borð við Alzheimer
… og er markmið ritgerðarinnar því að skoða áhrif hreyfingar nánar, það er að segja hvort hreyfing fyrr á lífsleiðinni geti haft fyrirbyggjandi áhrif á heilasjúkdóma á borð við Alzheimer. Niðurstöður fjölmargra rannsókna gefa vísbendingu um tengsl á milli reglubundinnar hreyfingar og minni áhættu á …
-
Lausnamiðuð styrktarþjálfun einstaklinga með Cerebral Palsy (heilalömun)
… fyrir líkamlega virkni og nýtur hann góðs af hreyfingu. Hreyfing hefur jákvæð áhrif á bæði heilsu og vellíðan. Fjöldi rannsókna hefur sýnt fram á að hreyfing sé góð fyrir líkamann, hvort sem um sé að ræða almenna hreyfingu, styrktar- eða þolþjálfun. Í þessu verkefni verður fjallað um …
-
Heilsuefling 13-16 ára unglinga í ofþyngd eða offitu
… þau hafi stundað eða ekki stundað reglulega hreyfingu til þessa. Leitast verður við að hjálpa þeim að upplifa þá vellíðan sem aukin hreyfing hefur í för með sér og hvetja þau til að bæta sig og ná auknu þoli, styrk og liðleika. Markmiðið er einnig að gera þeim ljóst hversu jákvæð áhrif …
-
Lýðheilsa eldri borgara : íþróttafélög og bæjaryfirvöld í þágu eldri borgara
… í lagi ríkisvaldinu og sveitarfélögum. Framboð á hreyfingu þarf að vera fjölbreytt, faglegt en einnig þarf að vera í boði hreyfing fyrir þá sem minna mega sín t.d. hvað varðar fjárhagslega stöðu. Markmið rannsóknarinnar var að kanna hvort íþróttafélögin í Reykjanesbæ, í fullu samstarfi við …
-
Er vöntun á aðgengilegra danskennaranámi fyrir kennslu í grunnskólum?
… hefur góð áhrif á andlega líðan og er mikilvæg hreyfing fyrir börnin. Hann kennir einnig mikilvæga félagslega færni, svo sem samvinnu, góð samskipti og virðingu. Allir hafa gott af því að dansa en börn hafa sérstaklega gott af því og er mjög mikilvægt að hann komist inn í alla skóla landsins til …
-
Eflum hreyfingu og bætum hugræna getu og námsárangur barna : handbók fyrir hreyfingu í kennslustofum
… er lögð á hvernig hægt er að innleiða meiri hreyfingu í kennslustundir. Til að undirbyggja handbókina var unninn ítarlegur fræðilegur inngangur en markmið handbókarinnar er að efla einbeitingu, hugræna getu og þátttöku í skólaverkefnum og bæta námsárangur og á sama skapi bæta heilsu og …
Page 1 of 3