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Results
Showing 1 to 4 of 4 for “"Entrenamiento interválico"”.
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Respuestas agudas en 3 protocolos de entrenamiento interválico de alta intensidad (High Intensity Interval Training/ HIIT), con diferente duración de intervalo trabajo/descanso.
El entrenamiento Interválico de Alta Intensidad o High- Intensity Interval Training (HIIT) se describe como una sucesión de esfuerzos de corta duración y de intensidad máxima o casi máxima, alternados por períodos de recuperación durante los cuales el ejercicio continúa a una menor intensidad …
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Efectos diferenciales en la condición física y salud mental en bailarines de danza contemporánea y personas sedentarias a través de un protocolo de entrenamiento de alta intensidad, Método Tabata
… los efectos diferenciales de un programa de entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT), implementado mediante el protocolo Tabata, sobre distintos parámetros de condición física y salud psicológica en bailarines de danza contemporánea e individuos sedentarios. El estudio se …
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Efectos del entrenamiento combinado frente al entrenamiento selectivo de resistencia aeróbica como terapia coadyuvante para el control y tratamiento de la hipertensión arterial en sujetos adultos desde a Atención Primaria
… físico para este grupo de población. El entrenamiento de resistencia aeróbica es la modalidad principal, aconsejan realizarlo entre 150-300 min/semana (5-7 días/semana) si la intensidad es moderada, y alternarlo con 75-150 min/semana (2-3 días/semana) si la intensidad es vigorosa. Estas …
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Influence of physical fitness on gut microbiota profile and its relationship with insulin sensitivity in patients with type 2 diabetes mellitus
… La intervención con ejercicio consistió en entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) o entrenamiento continuo de intensidad moderada (MICT) tres veces por semana, mientras que la intervención dietética consistió en una dieta equilibrada basada en la mediterránea con restricción …