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Showing 1 to 2 of 2 for “"Entrenamiento combinado"”.

  1. Efectos del entrenamiento combinado frente al entrenamiento selectivo de resistencia aeróbica como terapia coadyuvante para el control y tratamiento de la hipertensión arterial en sujetos adultos desde a Atención Primaria

    … físico para este grupo de población. El entrenamiento de resistencia aeróbica es la modalidad principal, aconsejan realizarlo entre 150-300 min/semana (5-7 días/semana) si la intensidad es moderada, y alternarlo con 75-150 min/semana (2-3 días/semana) si la intensidad es vigorosa. Estas …

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  2. Adaptaciones a un entrenamiento integrado de fuerza, potencia y propiocepción del tren inferior sobre estabilidad y el salto vertical en baloncesto masculino.

    … muscular como su estructura ligamentosa; el entrenamiento en sala hace que se pueda trabajar de forma específica una zona con el objetivo de aumentar su rendimiento. Objetivo: comprobar si a través de un entrenamiento combinado, integrado y específico de potenciación del tren inferior se …

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